今日は立冬!昨日と同様の天気?気温は18℃!

 今日は立冬!昨日と同様の天気?気温は18℃!昨日の透析、除水は0.8ℓで少なかった!

 今日は整形外科は休みなので、早朝より徘徊?午前中は駅前のショッピングモールへ!午後は国分寺まで、学習会の参加!終了後講師を囲んで飲み会だった?

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今日も秋晴れ!小春日和の暖かい一日、気温は19℃?

 今日も秋晴れ!小春日和の暖かい一日、気温は19℃?

 午前中は、膝関節のリハビリと首の牽引、引き続き徘徊爺さん?

何時ものデイケアセンターでお茶を飲む!

 午後からは、ゴロテレ?今日の歩数は11000歩!昨日の透析は、除水1.1ℓ!

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今日は文化の日!秋晴れの特異日!気温は21℃暖かかった!

 今日は文化の日!秋晴れの特異日!気温は21℃暖かかった!

午前中は、整形外科が休みなのでリハビリは無し!公民館に文化祭を見に行く。

そのあと徘徊?今日の歩数は10000歩!

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今日の午前中は晴れ!午後曇り?気温は19℃!

 今日の午前中は晴れ!午後曇り?気温は19℃!

 早朝少し徘徊?午前中は膝関節のリハビリと首の牽引!そしてドコモショップへ不具合の相談?一時間もかかったが、不具合は先延ばし?

 午後は、ゴロテレ?選挙結果は残念!でした野党振るわず!

 今日の歩数は8700歩!

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今日は曇りと雨?気温は15℃!

  今日は曇りと雨?気温は15℃!昨日の透析、除水は1ℓ!

 今日の早朝は徘徊爺さん?午前中も徘徊して、都心まで出かけた?

知り合いの、俳優のNさんの朗読の会が、墨田区の地域センターで行われたので

出かけた。我が家からは往復で4時間かかった?

 今日の歩数は15000歩だった!

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29日晴れ!風少々強い?

 29日晴れ!風少々強い?28日の透析、除水は1ℓ!

 午前中は膝関節のリハビリと首の牽引、ついでに徘徊爺さん!何時ものデイケアセンターでお茶を飲む?午後は公民館で利用者連絡会の世話人会だった!

 夜は、ここ一年ばかりコロナで休業していた、息子のショットバーに飲みに行った!

歩数は、19000歩だった?

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