昨日から今日にかけて水上温泉!水上は大雪の後だった?一昨日の透析、除水は
1.5ℓ?
昨日は、水上温泉に向かっていた!上越線の上毛高原から宿の迎えのバスで宿まで!
歩数は9500歩!
今日は、宿から水上駅へ出た!水上の駅前から温泉街を散策?上毛高原で昼食をとり帰宅!今日の歩数は11000歩?
今朝も冷えた1℃!日中は晴れで14℃だった?昨日の透析、除水は1.4ℓ!
午前中は膝関節のリハビリと首の牽引、ついでに徘徊?
午後は、旅行の切符を買いに隣の駅まで!不便になった?夕方から月刊誌の編集担当だったので、早稲田の出版社まで校正に出かけた!今日の歩数は17000歩?
今朝は6℃?日中は晴れで最高気温は12℃、北風で寒かった!
午前中は、膝関節のリハビリと首の牽引、そして徘徊爺さん!
午後は、ゴロテレ?今日の歩数は9800歩!
そういえば昨日の夜、新潟の村上市の鮭の酒びたしと酒のひれ酒で
晩酌、とても美味しかった?
今日の日中は晴れ!朝も5℃でやや高め?最高気温は16℃だった!
昨日の透析は除水1.2ℓ!
今日は、リハビリがないので徘徊爺さん?午後は公利連の世話人会と公民館まつりの
運営委員会で、公民館に行った。今日の歩数は16000歩だ!
今日の日中は晴れ!気温は上がらず11℃だった?昨日の透析、除水は1.7ℓ!
今日の午前中は、膝関節のリハビリと首の牽引、
ついでに徘徊爺さん!何時ものデイケアセンターでお茶を飲む?
午後からは、孫娘が我が家に…主は、「歌う会」の例会だ!夜は公運審の会議!
今日の歩数は、18000歩だった?
今日の日中は雨模様!気温上がらず10℃止まり?昨日の透析、1.7ℓ!
今日の午前中は、膝関節のリハビリと首の牽引、雨の中の徘徊?
午後からは、ゴロテレ!夕方、我がギャラリー所蔵の版画を求めにお客が来た!
リーズナブルな価格で…お分けした!今日の歩数は7000歩!