今日の早朝は-1℃!日中は晴れ1気温は13.5℃?

 今日の早朝は-1℃!日中は晴れ1気温は13.5℃? 昨日の透析、

除水は0.6ℓ! 今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリに行く前に少し徘徊?

それから整形外科に行く。そして、隣駅の緑の窓口に、障碍者割引の切符を購入に行く!そして、何時ものデイケアセンターでお茶を飲む!

 午後は昼食後入浴して、いつものようにゴロテレだった?今日の徘徊歩数は

9000歩?

 

今日の早朝は-2℃!氷もやや厚く張った<日中の気温は10℃?

 今日の早朝は-2℃!氷もやや厚く張った<日中の気温は10℃?昨日の透析除水は、1.5ℓ!今日は鑑開きだ!神棚に飾っておいた餅を汁粉にして食べた!

 午前中は、徘徊の後膝関節と頸椎のリハビリに整形外科へ!その後も徘徊?

午後は、朝風呂に入らなかったので、昼過ぎに風呂?あとはいつものようにゴロテレだった。今日の歩数は、8500歩!

 

今日の早朝の気温は0℃!日中は晴れ気温は13.5℃?日差しは暖かかった!

 今日の早朝の気温は0℃!日中は晴れ気温は13.5℃?日差しは暖かかった!

 午前中は徘徊と、ノーズシェーバーを買いに、家電量販店に行く?帰りにショッピングモールで買い物?そうそう、今日は市では20の集い?成人式だ。今年は民法改正で成人は18歳だが、東京都の自治体は20歳のつどいとして、実施していた。

 午後は、賀状の返信といつものようにゴロテレだった!今日の徘徊歩数は10000歩!

 

今日は日中は晴れ!早朝の気温は-1℃?祖以降気温は12℃?

 今日は日中は晴れ!早朝の気温は-1℃?祖以降気温は12℃?昨日の透析は、

0.8ℓ! 今日は、整形外科がお休みで膝関節と頸椎のリハビリは無し、徘徊爺さんだけ?昨日は、息子の誕生日、50歳になった。息子の店で一杯?

 今日の午後は、地域文化の研究会でオンラインだった。

今日の歩数は10500歩!

 

今日は冷えた!-3℃?日中は晴れ、気温は8℃?今日は24節季の小寒!

 今日は冷えた!-3℃?日中は晴れ、気温は8℃?今日は24節季の小寒

 昨日の透析、除水は1.0ℓ!

 午前中はちょっと徘徊の後、久しぶりに膝関節と頸椎のリハビリに行く!その後は徘徊爺さんと何時ものデイケアセンターでお茶を飲む!

 草々昨日の夜は息子と娘の孫たちがお泊りに来た?連れ合いさんはてんてこ舞い!

孫たちはご機嫌ではしゃいでいた?

 今日の歩数は10300歩!

 

今朝は-2℃!日中は晴れ、気温は10℃に届かず、9℃?

 今朝は-2℃!日中は晴れ、気温は10℃に届かず、9℃?昨日の透析、除水は

1.3ℓ!

 午前中はまだ、整形外科が休みなので、膝関節と頸椎のリハビリは無し、仕方ないのでいつもの徘徊爺さん?歩く速度が遅くなってきた!

 午後は、いつものようにゴロテレ?今日の歩数は10500歩!

 

早朝は-1.5℃!日中は晴れ一時曇り気温は10℃?

 早朝は-1.5℃!日中は晴れ一時曇り気温は10℃?今日は正月の2日!

 我が家の前は地元の大師さんのダルマ市!参拝を兼ねダルマを求める人たちが、

 盛んに往来していた?

 主も徘徊がてら、ダルマ市に出かけた?夕方からは子供たちが孫を連れて、新年のご挨拶!久々ににぎやかだった!連れ合いさんが大変だった!

 今日の徘徊歩数は9600歩だった?