今日の日中は曇り!早朝の気温は25℃、日中は31℃? 昨日の透析、除水は1.8ℓ!0.2ℓ除水を増やした?血圧がいくらか高くなったため?
今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!そして少しだけ歩キング!
午後は例によって、引きこもりのゴロテレ?今日の歩数は、8000歩!
今日の日中は曇り!早朝の気温は25℃、日中は31℃? 昨日の透析、除水は1.8ℓ!0.2ℓ除水を増やした?血圧がいくらか高くなったため?
今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!そして少しだけ歩キング!
午後は例によって、引きこもりのゴロテレ?今日の歩数は、8000歩!
今日の午前中は雨!午後から晴れそして曇り?気温は早朝24℃、日中は29℃?
今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!そして、歩キング?いつものフードコートでお茶を飲む!午後は引きこもりのゴロテレ?今日の歩数は8000歩!
今日は、晴れと曇り?早朝は25℃、日中は32℃風がいくらかあり日陰は涼しい!
昨日の透析、除水は1.2ℓ! 午前中は、膝関節と頸椎のリハビリは休日なので休み!そのかわり、少し歩キング! 午後はいつものように引きこもりのゴロテレ!
今日の歩数は8000歩!
今日から9月、早朝の気温は23℃!日中は33℃? 昨日の透析、
除水は1.1ℓ? 早朝久しぶりにチョットだけ歩キング、そして午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、引き続きいつものフードコートでお茶を飲む!
午後は引きこもりのゴロテレ?今日の歩数は8500歩!
今日は概ね晴れ!気温早朝25℃、日中は33℃!真夏日ですが、暑いです?
昨日の透析、除水は1.3ℓ? 今日の午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、引き続き
歩キング? 午後は相変わらず引きこもりのゴロテレ?
今日の歩数は、5000歩!
今日は晴れ!早朝の気温25℃、日中は33℃!風はいくらかあった?
昨日の透析、除水は0.7ℓ!
午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!引き続き歩キング?いつものフードコートでお茶を飲む!帰りはタクシーで帰宅!午後は引きこもりのゴロテレだった!
今日の歩数は、5000歩!