今日の日中は曇り!早朝の気温は25℃、日中は31℃?

 今日の日中は曇り!早朝の気温は25℃、日中は31℃? 昨日の透析、除水は1.8ℓ!0.2ℓ除水を増やした?血圧がいくらか高くなったため?

 今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!そして少しだけ歩キング!

 午後は例によって、引きこもりのゴロテレ?今日の歩数は、8000歩!

 

今日の午前中は雨!午後から晴れそして曇り?気温は早朝24℃、日中は29℃?

今日の午前中は雨!午後から晴れそして曇り?気温は早朝24℃、日中は29℃?

今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!そして、歩キング?いつものフードコートでお茶を飲む!午後は引きこもりのゴロテレ?今日の歩数は8000歩!

 

今日は、晴れと曇り?早朝は25℃、日中は32℃風がいくらかあり日陰は涼しい!

 今日は、晴れと曇り?早朝は25℃、日中は32℃風がいくらかあり日陰は涼しい!

 昨日の透析、除水は1.2ℓ! 午前中は、膝関節と頸椎のリハビリは休日なので休み!そのかわり、少し歩キング! 午後はいつものように引きこもりのゴロテレ!

今日の歩数は8000歩!

 

今日から9月、早朝の気温は23℃!日中は33℃?

 今日から9月、早朝の気温は23℃!日中は33℃? 昨日の透析、

除水は1.1ℓ? 早朝久しぶりにチョットだけ歩キング、そして午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、引き続きいつものフードコートでお茶を飲む!

 午後は引きこもりのゴロテレ?今日の歩数は8500歩!

 

今日は概ね晴れ!気温早朝25℃、日中は33℃!真夏日ですが、暑いです?

 今日は概ね晴れ!気温早朝25℃、日中は33℃!真夏日ですが、暑いです?

昨日の透析、除水は1.3ℓ? 今日の午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、引き続き

歩キング? 午後は相変わらず引きこもりのゴロテレ?

 今日の歩数は、5000歩!

 

今日の和歌山市は晴れ!気温は早朝25℃?日中は34℃!大阪は35℃!

 今日の和歌山市は晴れ!気温は早朝25℃?日中は34℃!大阪は35℃!

 土曜日の透析は、除水0.9ℓ!透析のすぐあと、大阪で研究集会があるので出かけた。宿泊は和歌山市東横イン!研究集会は和歌山市に隣接する大阪のK大学だ!

 種会は日曜日なので、早朝和歌山を出て会場入り!一日中だ!疲れた?

今日は、帰りで和歌山から阪和線天王寺まで?そして新大阪で新幹線で帰宅、大いに疲れた、日曜日の歩数は9000歩!今日は6000歩?

 

今日は晴れ!早朝の気温25℃、日中は33℃!風はいくらかあった?

 今日は晴れ!早朝の気温25℃、日中は33℃!風はいくらかあった?

昨日の透析、除水は0.7ℓ!

 午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!引き続き歩キング?いつものフードコートでお茶を飲む!帰りはタクシーで帰宅!午後は引きこもりのゴロテレだった!

今日の歩数は、5000歩!