今日も晴れ!風が冷たい・早朝の気温-1℃、日中は11℃?真冬の気温?

 今日も晴れ!風が冷たい・早朝の気温-1℃、日中は11℃?真冬の気温?昨日の透析、除水は1.2ℓ? 今日は彼岸の墓参で八高線の生越まで行く!

 帰宅して、昨日の21日が誕生日だったが今日誕生日の食事会を連れ合いと近くのホテルで楽しんだ!帰りに息子のショットバーに立ち寄って帰った?

 今日の歩数は何と18500歩だった?

 

今日は晴れ一時雨と曇り?気温は早朝1℃、日中は11℃?寒い風強し!

 今日は晴れ一時雨と曇り?気温は早朝1℃、日中は11℃?寒い風強し!

昨日の透析、除水は1.3ℓ! 今日はうるう年の春分! 昼と夜が一緒の長さ?

春分なので旗日!膝・腰・頸椎のリハビリの整形外科はお休み?ついでに街歩きもお休みで引きこもりのゴロテレ!

 

今日お晴れ?早朝気温は6.5℃、日中は13℃?風強く北風!体感温度は真冬並み?

 今日お晴れ?早朝気温は6.5℃、日中は13℃?風強く北風!体感温度は真冬並み? 今日の午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ!引き続き街歩き?何時ものフードコートでお茶を飲む!午後は寒いので、いつものように引きこもりのゴロテレ?今日の歩数は、9000歩?

 

今日は概ね晴れ?早朝は6℃、日中は21℃!もう春ですね…の気温!

 今日は概ね晴れ?早朝は6℃、日中は21℃!もう春ですね…の気温! 昨日の透析、除水は1.1ℓ! 今日は日曜なので、膝・腰・頸椎のリハビリはお休み?

 仕方なく街歩き?ちょうど昼時に床屋の予約を取っていたので、隣の駅まで行った?

そして、多摩川上水を歩いた後に牛丼の吉野家に入ってカレーを食べた?メニューがいろいろあったのには驚いた?そう今日の歩数は11500歩だった?

 

 

今日は晴れ!早朝は2℃、日中は16℃?春の気温、暖かかった!

 今日は晴れ!早朝は2℃、日中は16℃?春の気温、暖かかった! 昨日の透析、除水は1.3ℓ? 今日は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科は無し!それは、妹の喜寿の会食を兄弟で祝うため、新宿へ行った? 久しぶりの新宿は、構内の通路や改札の位置の変更などの工事で、訳が分からなくなっていた?

 まるで、お上りさんのようだった!今日の歩数は8000歩!

 

今日は晴れ!早朝6℃、日中は13℃!午後からは風がやや強く寒かった?

 今日は晴れ!早朝6℃、日中は13℃!午後からは風がやや強く寒かった? 昨日の透析、除水は1.5ℓ! 今日の午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、引き続き街歩き? 午後からは、いつものように引きこもりのゴロテレ?そうそう、花粉症が強いので引きこもりに限りますね?

 今日の歩数は10000歩?



 

今日は晴れ!早朝-1℃!日中は13℃?空は青い、風は冷たい?

 今日は晴れ!早朝-1℃!日中は13℃?空は青い、風は冷たい? 午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、その後は公民館で、人形劇サークルのお手伝い?

 午後は月刊誌に掲載のカットの制作と送付!今日の歩数は8500歩?