今日は曇り!午後から雨? 気温は朝方22℃、日中は28℃の夏日!

 今日は曇り!午後から雨? 気温は朝方22℃、日中は28℃の夏日!今日は、6月の晦日?昨日の透析、除水は1.2ℓ? 早朝近所歩き!午前中から国分寺の公民館で、社会教育の三多摩の集まりの総会に出かけた?

 午後は帰宅して、雨なのでいつものようにゴロテレだった!今日の歩数は、8700歩?

 

今日は終日雨!早朝の気温21℃、日中は22℃?梅雨らしい天気!

 今日は終日雨!早朝の気温21℃、日中は22℃?梅雨らしい天気! 昨日の透析、除水は1.0ℓ! 今日は早朝から雨!近所歩きも、午前中の膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科は、お休み!夕方八王子まで、大学の地域支部の同窓会の集まりで出かけた?

今日の歩数は5000歩!

 

今日の午前中は晴れ?午後からは曇り!気温は朝方21℃、日中は34℃猛暑の手前!

 今日の午前中は晴れ?午後からは曇り!気温は朝方21℃、日中は34℃猛暑の手前! 朝方近所歩き?午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く、その後公民館に人形劇サークルのお手伝い? 午後からは、暑いので家の中に引きこもりのゴロテレ?今日の歩数は8000歩!

 

今日は一日雨模様?気温朝20℃、日中は23℃?

 今日は一日雨模様?気温朝20℃、日中は23℃? 昨日の透析、除水は1.4ℓ?

早朝は近所歩き!今日は日曜なので、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科はお休み!仕方ないので雨の中街歩き? 昼食の弁当をショッピングモールでゲットして帰宅!     

 午後からは、相変わらず引きこもりのゴロテレ?今日の歩数は、9200歩!

 

今日の日中は雨?朝方の気温は21℃、日中は気温が下がって18℃?

 今日の日中は雨?朝方の気温は21℃、日中は気温が下がって18℃?昨日の透析、除水は1.2ℓ! 今日の朝方近所歩き!午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く、そして街歩き?何時ものフードコートでお茶を飲む?そうそう今日は夏至ですね! 午後は、あいにくの雨なので、いつものように引きこもりのゴロテレだった?

 今日の歩数は、10800歩!

 

今日は、概ね晴れ?気温早朝16℃、日中は31℃の真夏日?

 今日は、概ね晴れ?気温早朝16℃、日中は31℃の真夏日? 昨日の透析、除水は1.4ℓ?早朝近所歩き!午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く、そして街歩き?午後からは相変わらず、ゴロテレだった?午後からはエアコンをかけた?今日の歩数は、9500歩!