NPO法人アンチエイジングネットワークが制定。「いい(11)とし(14)」の語呂合せ。
アンチエイジングなどと言っているが、歳より老けている人、疾病で悩んでいる人も沢山いる。年相応の歳の重ねも素晴らしいと思う！
主は、ここのところ膝関節が具合が悪いので、歩くことに少々不便をしている。それでも、何とか徘徊爺さんを復活。通称デイケアセンター（ショッピングモールのフードコート）でお茶を濁している。
午後は整形外科医に首と膝のリハビリに行く。今日も何とか８０００歩を達成した。
夕方から雨だ！東京ではスーパームーンが見られない。昨日、前夜だが月が一段と輝いていた。
