　今日の午前中は晴れ？午後からは曇り！気温は朝方２１℃、日中は３４℃猛暑の手前！　朝方近所歩き？午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く、その後公民館に人形劇サークルのお手伝い？　午後からは、暑いので家の中に引きこもりのゴロテレ？今日の歩数は８０００歩！