今日は概ね曇り！気温朝方２６℃日中は３６℃の猛暑？ 昨日の透析、除水は１．４ℓ？ 今日は日曜日で膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科はお休み？朝方近所歩き、日中は暑くなりそうなので街歩きは中止、家で引きこもりのゴロテレだった？そのため歩数は２６００歩！
今日は概ね曇り！気温朝方２６℃日中は３６℃の猛暑？ 昨日の透析、除水は１．４ℓ？ 今日は日曜日で膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科はお休み？朝方近所歩き、日中は暑くなりそうなので街歩きは中止、家で引きこもりのゴロテレだった？そのため歩数は２６００歩！