今日の日中は晴れ?夕方は雨!気温早朝26℃、日中は34℃? 昨日の透析、除水は1.1ℓ! 早朝近所歩き、午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、そして街歩き、駅前のスタバでお茶を飲む?ごごからは引きこもりのゴロテレ!今日の歩数は、10000歩?
今日の日中は晴れ?夕方は雨!気温早朝26℃、日中は34℃? 昨日の透析、除水は1.1ℓ! 早朝近所歩き、午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、そして街歩き、駅前のスタバでお茶を飲む?ごごからは引きこもりのゴロテレ!今日の歩数は、10000歩?