今日の午前中は晴れ！日中は曇り？気温早朝は２４℃、日中は３０℃？ 昨日の透析、除水は１．５ℓ！早朝近所歩き、午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、そして街歩き！駅傍のスタバでお茶を飲む？ 午後は相変わらずゴロテレ！そうそう、先週の土曜から今週の月曜まで、研究集会で福島まで行っていました！今日の歩数は、
８０００歩！
今日の午前中は晴れ！日中は曇り？気温早朝は２４℃、日中は３０℃？ 昨日の透析、除水は１．５ℓ！早朝近所歩き、午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、そして街歩き！駅傍のスタバでお茶を飲む？ 午後は相変わらずゴロテレ！そうそう、先週の土曜から今週の月曜まで、研究集会で福島まで行っていました！今日の歩数は、
８０００歩！