今日は概ね曇り、午後少し雨？気温早朝１７℃、日中は２３℃！ 昨日の透析、除水は２．４ℓで久しぶりに２ℓを超える？ 早朝近所歩き、午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外、その後公民館に行き、人形劇の手伝い？
午後からは、連れ合いさんの心療内科の診察の付き添いだった？今日の歩数は
６０００歩だった！
今日は概ね曇り、午後少し雨？気温早朝１７℃、日中は２３℃！ 昨日の透析、除水は２．４ℓで久しぶりに２ℓを超える？ 早朝近所歩き、午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外、その後公民館に行き、人形劇の手伝い？
午後からは、連れ合いさんの心療内科の診察の付き添いだった？今日の歩数は
６０００歩だった！