　午前中は曇り、午後やや陽が射したかな？気温朝方１３℃、日中は２１℃？朝方チョットだけ近所歩き！午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、そして街歩きとショッピングモールで買い物？　午後はジェーコムのリモコンの不具合でお助けマンに見てもらい、新しいリモコンを注文した？今日の歩数は９０００歩！