今日の上田は晴れ！早朝の気温は１７℃！もう秋だ？

　今日の上田は晴れ！早朝の気温は１７℃！もう秋だ？昨日の宿泊は、別所温泉！早朝徘徊！町筋の民家で、花の手入れをしている叔母さんと出会う！ホオズキがきれいに菜っていた。三粒ほど採ってくれた！

　その後、足湯に浸かって宿に戻った。帰りは上田電鉄の別所温泉から上田まで電車で戻り、新幹線で帰ってきた。とりあえず、今日の歩数は６５００歩！

今日は曇り雨？気温は？？

　今日は曇り雨？気温は？？昨日の透析、除水は１．７ℓ！

　今日は、上田にある無言館に行く！上田で同行者と待ち合わせ！北國街道の柳町で昼食にそばを食べる。それから無言館へ行く！そして残照館に行き窪島さんに会った！

　宿泊の別所温泉に行く前に、前山寺の三重塔を見学、歩数は６６００歩！

　今日の日中は曇り！夕方雨？気温は３０℃！昨日の透析、除水は１．３ℓ！

早朝より徘徊！歩数は４０００歩！午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ！祖いて徘徊？

午後からは引きこもり？ゴロテレ！今日の歩数は９５００歩？

　昨日の透析、除水は１．３ℓ！　早朝より徘徊！午前中は膝関節と頸椎のリハビリ！

ついでに徘徊！　午後からは公利連の世話人会で公民館に行く。

今日の歩数は１１５００歩？

　今日は曇りのち晴れそして曇り？気温は２９℃！風も秋の風か？早朝から徘徊？

午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ！そして隣駅の緑の窓口で、２８と２９日の切符を買いに行く。そして、何時ものデイケアセンターでお茶を飲む！

　午後は月刊誌の挿入カットを作成送付！夜は隣の孫どもがお泊りだ！今日の歩数は

１００００歩！

　今日の日中は曇り！気温は２８℃だった？昨日の透析、除水は１．４ℓ！

今日の日中は徘徊もせず、終日オンラインの研究会だった？疲れるね？