今日の日中は曇り！一時雨？気温は１８℃！今日は１１月の晦日！昨日の 透析、除水は１．７ℓ！午前中は早めの徘徊の後、膝関節と頸椎のリハビリ！ そして、引き続き徘徊？午後はいつものようにゴロテレ！今日の徘徊歩数は ９０００歩！

今日の日中は薄曇り！一時日も射すも？気温は１４℃！午前中、膝関節と頸椎のリハビリに行く前にちょっとだけ徘徊？リハビリの後徘徊続行？？ 午後は、いつものようにゴロテレでした。我が家前の街路樹も紅葉真っ最中です。 今日の徘徊歩数は１０５００歩でし…

今日は晴れ！気温は１８℃、そこそこの天気？明後日あたりから寒くなる！ 昨日の透析、除水は０．９ℓ！今朝は、早めに徘徊、５０００歩を歩いて、気になっていた知人（故人）の命日にもあたる日なので、知り合いと一緒に墓参に出かけた！ 昭島から、京成の佐…

今日はそれなりの晴れ！気温は１７℃？過ごしやすかった！昨日の透析、除水は１．２ℓ！透析の後コロナワクチンの接種に行く！注射の後が痛い？なんとなくだるい？ 今日の午前中は膝関節と頸椎のリハビリ！ついでに徘徊？何時ものデイケアセンターでお茶を飲む…

今日は終日雨！気温１２℃？もう冬だ！昨日の透析、除水は２．１ℓ！ 昨日は、隣の孫たちがお泊り！昨晩から雨！寒い！一日雨模様なので、徘徊は無し？ また、今日は勤労感謝の日で休日！膝関節と頸椎のリハビリは無し！そんなことで今日はいつものゴロテレ？…

今日は午前中は曇り！午後から晴れ！気温は１８℃、まあまあの天気？ 午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、引き続き徘徊？午後からは相変わらずゴロテレ？ 夜は、公民館で人形芝居の集まり、年齢や諸般の事情で、解散を決めた！座員の皆さんご苦労様でした！今日…

今日は曇りそして雨！気温は１３℃？寒いですね！昨日の透析、除水は０．８ℓ！ 今日も午前中は、休日で膝関節と頸椎のリハビリはお休み！暇つぶしに徘徊爺さん！ 午後は、いつものように何もないのでゴロテレ？徘徊歩数は９３００歩！

今日の早朝、６℃寒い？日中は晴れ、気温は１７℃の小春日和！昨日の透析、除水は１．０ℓ！早朝より徘徊？午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、引き続き徘徊？何時ものデイケアセンターでお茶を飲む１そして野暮用で都心へ！帰りに、紅葉を見にあちこちを徘徊！な…

今日も晴れ！だけど朝は冷えて６℃？日中は１６℃！風が冷たい？昨日の透析、 除水は１．８ℓ！ 昨日の晩は隣の孫たちのお泊り！早朝ちょっとだけ徘徊！午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ、引き続き徘徊？午後は公民館で公利連の集まり！そして床屋に散髪に行く…

今日は晴れ曇り！北風強し、気温は１７℃？木枯らしが吹いた西の地域！ 今日は月曜日なので、膝関節と頸椎のリハビリに午前中に行く！そうそう早朝徘徊 その後も午前中は徘徊！午后は月刊誌に掲載のカットの作成・送付？今日の徘徊歩数は１０５００歩？

今日は日も射すも曇り！一時雨？気温は２２℃？昨日の透析、除水は１．２ℓ！ 今日は早朝少しばかり徘徊？日曜日なので膝関節と頸椎のリハビリはお休み！ なんとなく徘徊？午後は定例の研究会で、オンラインだった？ 今日の徘徊歩数は１１５００歩！

今日も晴れ！気温は２０℃？小春日和・・・！昨日の透析、除水は０．９ℓ？ 早朝ちょっとだけ徘徊！午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ！引き続き徘徊？何時ものデイケアセンターでお茶を飲む！それから、入れ歯を支えている歯が取れたので歯科医に行き、入れ歯…

今日は晴れ！気温は１８℃？小春日和？？？昨日の透析、除水は２．０ℓ！ 今日は大学の同窓会のバス旅行！埼玉県の生越と行田市の古墳群を巡った小旅行？ 旅割のクーポン３０００分をゲット？天気が良かったのでまずまずだった。 今日の保栖は８３００歩！

今日は午前中は薄曇り、午後は晴れ！気温は１８℃、まあまあの天気？今日は立冬！ 早朝ちょっとだけ徘徊！午前中は膝関節と頸椎のリハビリ！続いて徘徊？ 午後は、いつものようにゴロテレ！夜は人形芝居の例会で公民館へ？文化祭の公演ビデオの確認！今日の歩…

今日も晴れ！それなりの天気気温は１８℃！月がきれいだ？昨日の透析、除水は １．５ℓ！昨日の晩は隣の孫たちのお泊り！今日は早朝より徘徊！午前中は膝関節と頸椎のリハビリは日曜なのでお休み？引き続き徘徊？ 午後からはゴロテレと、孫娘に会いに娘宅へ行…

今日も晴れ！まあまあの天気、気温は２０℃？小春日和！昨日の透析、除水は １．０ℓ？ 今日も早朝徘徊！４０００歩？午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、そして徘徊！何時ものデイケアセンターでお茶を飲む？ 午後からは、ゴロテレ！今日の歩数は１０５００歩！

今日は秋晴れ！久しぶりに秋らしい天気、気温は２２℃！昨日の透析、除水は １．８ℓ！ 早朝より徘徊、３０００歩！午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、そして引き続き徘徊、早めに昼食をとり歯医者へ行く、入れ歯の端が取れていたのでそれを修復した。午後は、…