今日は晴れたり曇ったり?早朝の気温-2℃、日中は9℃?寒いです!昨日の透析
、除水は0.9ℓ? 早朝近所歩き、そして午前中は街歩きと、家電量販店にエプソンのイインクを買いに? 午後は、いつものようにゴロテレ!今日の歩数は9700歩?
今日は晴れたり曇ったり?早朝の気温-2℃、日中は9℃?寒いです!昨日の透析
、除水は0.9ℓ? 早朝近所歩き、そして午前中は街歩きと、家電量販店にエプソンのイインクを買いに? 午後は、いつものようにゴロテレ!今日の歩数は9700歩?
今日は晴れ、比較的穏やかな日!早朝気温は-1℃、日中は14℃?昨日の透析、
除水は1.4ℓ?この頃、特に火曜の透析に足がつるようになった!
今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く?ついでに連れ合いさんの年金分を下ろしに銀行による? 午後は相変わらず、ゴロテレだった!今日の歩数は、8800歩!
今日は晴れ?早朝-1℃、日中は12℃?今日は成人の日! 今日は旗日なので、膝・腰・頸椎のリハビリのい整形外科はお休み?仕方なく街中を散歩!何時ものフードコートでお茶を飲む?そしてユニクロで普段着のパンツを買う? 午後は月刊誌の挿入カットの作成と送付?今月の仕事は終了!今日の歩数は10800歩?
今日は曇りがち、日中一時晴れ?気温早朝0.5℃日中は8℃?寒い一日! 昨日の透析、除水は1.4ℓ?今日の歩数は8500歩!
今日も晴れ?早朝気温-1℃、日中は8℃?寒いですねぇー?昨日の透析、除水は
1.1ℓ! 今日の午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く、引き続き歯医者で、入れ歯のかたどり?帰りに近くの鮮魚等のスーパーでしゃぶしゃぶの牛肉を買って帰る?今日の歩数は10000歩?
今日は晴れ!気温早朝-2℃、日中は10℃?晴れても寒いですね? 昨日の透析、
除水は1.7ℓ!午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く、引き続き街歩き?
午後は、いつものように引きこもりのゴロテレ?今日の歩数は、8500歩?