今朝も冷えた、-3℃!日中は晴れ、風は冷たい!気温は14℃?日差しは春?
今日から2月、如月?昨日の透析、除水は1.4ℓ!
今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!そして徘徊!
午後は、大学の後輩に頼んで、二階に行き来する会談に手すりをつけてもらった?
膝関節のリハビリをやっているので、助かった!今日の徘徊歩数は9500歩!
今朝も冷えた、-3℃!日中は晴れ、風は冷たい!気温は14℃?日差しは春?
今日から2月、如月?昨日の透析、除水は1.4ℓ!
今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!そして徘徊!
午後は、大学の後輩に頼んで、二階に行き来する会談に手すりをつけてもらった?
膝関節のリハビリをやっているので、助かった!今日の徘徊歩数は9500歩!
今日の早朝も冷えた!-3℃?日中は晴れ!北風が冷たいそして寒い!
午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!そして徘徊?何時ものデイケアセンターでお茶を飲む!そして、野暮用で都内に?2日続けての外出!徘徊歩数もままならない、今日は9400歩だった!
明日で1月は終わりだ!
今朝の気温は0℃?寒い日中!曇り、気温は3.5℃?午後から雪か霙の予報だったが空振り!昨日の早朝の気温は、-6℃水道が凍ったところも?昨日の透析、除水は1.2ℓ!
今日の午前中は、徘徊の後膝関節と頸椎のリハビリ!その後も徘徊!何時ものデイケアセンターでお茶を飲む!帰宅すると娘が朝から来ていて、帰るところだった?
午後は、霙か雪の予報だったので、いつものようにゴロテレだった!
今日の徘徊歩数は9000歩!
今日の早朝は、-4℃!日中も気温上がらず2℃?でも晴れだった?昨日の透析、
除水は1.6ℓ! 今日は寒い1手袋をしていても、指先が冷たく痛い?
午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、そして徘徊?寒くてやっていられない!
午後は引きこもりのゴロテレ!今日は隣の孫たちがお泊りだ?今日の徘徊歩数は、
8100歩!
今日は晴れ、早朝気温0℃?今日はチョット近場の温泉へ?昨日の透析、除水は
1.2ℓ!
午前中の早く、徘徊?そして、立川から上諏訪まで温泉に行く!昼食のそばの後、片倉館の千人風呂、そしてスワ湖の湖畔の散歩!それから、遊覧船でスワ湖巡り!そして宿につき、温泉につかり夕食!今日の歩数は11000歩?