今日の早朝は０℃！日中は１１℃？今日は終日晴れ！今年も明日を残すだけ？ 昨日の透析、除水は０．８ℓ！ 今日は暮れの３０日、膝関節と頸椎のリハビリの整形外科は年明けの４日までは休診！仕方がないので徘徊爺さん？ 午後からは正月の準備の松飾りを門扉に…

今日の早朝は１℃！日中は晴れ気温は１１℃？ 昨日の透析、除水は１．２ℓ！ 今日は暮れの墓参で、八高線で生越まで行く。 最近、墓じまいとのニュースも流れるが、我が家では息子に引き継ぐつもりだが…！ 今日の徘徊歩数は８０００歩？

今朝は－１℃！日中は晴れ？気温は１０．５℃！午前中は風無し午後からは冷たい風？ 午前中は、近くの総合病院で歯の抜歯の後のケア！その後はいつものショッピングモールへ買い物！ 午後は、膝関節と頸椎のリハビリにいつもの整形外科へ行く！今日の徘徊歩数は…

早朝は０．５℃！今日の日中は晴れ気温は１２℃？小春日和の感！昨日の透析は、０．８ℓ！ 今日は、膝関節と頸椎のリハビリは日曜なのでお休み？それに代わって徘徊爺さん？ あちこちと買い物？午後もふらふらと買い物？徘徊が収まりません！ 今日の歩数は１４…

今日の早朝は、１℃？霜と氷は張った？天気予報と実際では相当差がある、日中は晴れ気温は６℃！寒い！昨日は冬至！ユズ風呂に入る？透析は、除水１．２ℓ！ 今日の午前中は、日常のパターン！午前中、膝関節と頸椎のリハビリ、ついでに徘徊！何時ものデイケア…

早朝は０℃！日中は晴れ、気温は９℃？寒いですね！昨日の透析、除水は１．７ℓ！ 今日の午前中は、月曜日の歯の抜歯の後のケアに病院に行く！その後は例によって徘徊？午後は膝関節と頸椎のリハビリに整形外科に行く！今日の徘徊歩数は、 １３０００歩？

今日の早朝は－１．５℃！日中は晴れ？気温は９℃？全国的に真冬の寒さ！ 今日は、午前中早く、近くの総合病院まで歯の抜歯手術のために出かけた！ 透析をしているため、一般の歯科医は抜歯をしない？そんな分けだった！ 抜歯は終えたが、入れ歯を支えている歯…

今朝の気温はマイナス１℃？日中は晴れ気温上がらず９℃！昨日の透析、除水は ０．７ℓ！ 今日の午前中は日曜なので、膝関節と頸椎のリハビリはお休み！それで気ままに徘徊？午後は、ポットが壊れたので、駅近くの家電量販店に行き、電気ポットを買いに行った？…

今朝の気温、０℃以下？氷もはった！日中は晴れ気温は１３℃！昨日の透析、 除水は０．９ℓ！ 今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリに行く、ついでに徘徊！何時ものデイケアセンターでお茶を飲む？引き続き徘徊、午後は気まぐれに、近所のコンビニまで、買い…

今日も晴れ！早朝３℃！日中は１４℃になったが午後から北風？昨日の透析、除水は １．４ℓ！火曜日にしては少なかった？ 午前中は、膝関節と頸椎のリハビリに行く！今日はこの後徘徊？昼前に歯医者に行く！入れ歯を支えていた歯の後が痛み出したようなので？ …

今日は晴れだが、一日中寒い！早朝３℃！日中１０℃？午前中膝関節と頸椎のリハビリに行く前から徘徊！そして、リハビリ？引き続き徘徊！ 午後は、月刊誌に挿入のカットの作成と送付！夜は隣の孫たちが夕食？ 一杯飲み損ね？今日の徘徊歩数は１１０００歩！

午前中は晴れ！日中の気温は１３℃？前日前々日より、過ごしやすかった！ 昨日の透析、除水は０．８ℓ！ 今朝の午前中早くから徘徊を始める！今日は膝関節と頸椎のリハビリは休日なのでお休み！午後からは隣の下の孫がお昼寝？仕方なく爺爺はわが部屋でゴロテ…

今日の早朝は２℃！日中は晴れ！気温は１３℃！まるっきり冬？昨日の透析、除水は１．１ℓ！早朝少し徘徊？午前中は、コロナで院長が感染してお休みだったクリニックに久しぶりに膝関節と頸椎のリハビリに行く！帰りに孫娘の保育園のピーターパンの歌と踊りの発…

今日は二四節季の大雪だ！早朝気温２℃真冬並み？日中は晴れ気温は１２℃！昨日の透析、除水は１．５ℓ！ 昨晩から隣の孫たちがお泊り！早朝の徘徊は無し？それでも午前ちゅは８時前から徘徊！畑には霜が降りていた？今日の徘徊歩数は１００００歩！

今日は朝から寒い７℃！日中は雲り！気温上がらず終日７℃！東京は真冬並みの気温？ 夜明け前から徘徊？午前中も徘徊？いつものコースではないところの徘徊！途中、映画かなんかの撮影現場を通った！ 午後は連れ合いの買い物に付き合った！今日の徘徊歩数は１…

今日の早朝３℃薄霜が降りていた！日中は１６℃晴れ小春日和！昨日の透析、除水は１．３ℓ！ 今日は日の出前に徘徊！引き続き午前中は徘徊！午后は、孫娘に会いたくて娘の家に行く！だいぶ大きくなって、なかなかおしゃまだ！上の孫ももう１０歳になって落ち着…

今日の早朝は７℃！日中は晴れ！気温は１４℃！午前中は小春日和？ 昨日の透析、除水は１．４ℓ！今日の午前中は、リハビリの整形外科クリニックがコロナ感染でお休み来週の木曜日まで？ したなく、午前中は久しぶりに、連れ合いと多摩川堤まで徘徊？いやウオー…

今日の日中は曇り！一時雨？気温は１８℃！今日は１１月の晦日！昨日の 透析、除水は１．７ℓ！午前中は早めの徘徊の後、膝関節と頸椎のリハビリ！ そして、引き続き徘徊？午後はいつものようにゴロテレ！今日の徘徊歩数は ９０００歩！

今日の日中は薄曇り！一時日も射すも？気温は１４℃！午前中、膝関節と頸椎のリハビリに行く前にちょっとだけ徘徊？リハビリの後徘徊続行？？ 午後は、いつものようにゴロテレでした。我が家前の街路樹も紅葉真っ最中です。 今日の徘徊歩数は１０５００歩でし…

今日は晴れ！気温は１８℃、そこそこの天気？明後日あたりから寒くなる！ 昨日の透析、除水は０．９ℓ！今朝は、早めに徘徊、５０００歩を歩いて、気になっていた知人（故人）の命日にもあたる日なので、知り合いと一緒に墓参に出かけた！ 昭島から、京成の佐…

今日はそれなりの晴れ！気温は１７℃？過ごしやすかった！昨日の透析、除水は１．２ℓ！透析の後コロナワクチンの接種に行く！注射の後が痛い？なんとなくだるい？ 今日の午前中は膝関節と頸椎のリハビリ！ついでに徘徊？何時ものデイケアセンターでお茶を飲む…

今日は終日雨！気温１２℃？もう冬だ！昨日の透析、除水は２．１ℓ！ 昨日は、隣の孫たちがお泊り！昨晩から雨！寒い！一日雨模様なので、徘徊は無し？ また、今日は勤労感謝の日で休日！膝関節と頸椎のリハビリは無し！そんなことで今日はいつものゴロテレ？…

今日は午前中は曇り！午後から晴れ！気温は１８℃、まあまあの天気？ 午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、引き続き徘徊？午後からは相変わらずゴロテレ？ 夜は、公民館で人形芝居の集まり、年齢や諸般の事情で、解散を決めた！座員の皆さんご苦労様でした！今日…

今日は曇りそして雨！気温は１３℃？寒いですね！昨日の透析、除水は０．８ℓ！ 今日も午前中は、休日で膝関節と頸椎のリハビリはお休み！暇つぶしに徘徊爺さん！ 午後は、いつものように何もないのでゴロテレ？徘徊歩数は９３００歩！

今日の早朝、６℃寒い？日中は晴れ、気温は１７℃の小春日和！昨日の透析、除水は１．０ℓ！早朝より徘徊？午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、引き続き徘徊？何時ものデイケアセンターでお茶を飲む１そして野暮用で都心へ！帰りに、紅葉を見にあちこちを徘徊！な…

今日も晴れ！だけど朝は冷えて６℃？日中は１６℃！風が冷たい？昨日の透析、 除水は１．８ℓ！ 昨日の晩は隣の孫たちのお泊り！早朝ちょっとだけ徘徊！午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ、引き続き徘徊？午後は公民館で公利連の集まり！そして床屋に散髪に行く…

今日は晴れ曇り！北風強し、気温は１７℃？木枯らしが吹いた西の地域！ 今日は月曜日なので、膝関節と頸椎のリハビリに午前中に行く！そうそう早朝徘徊 その後も午前中は徘徊！午后は月刊誌に掲載のカットの作成・送付？今日の徘徊歩数は１０５００歩？

今日は日も射すも曇り！一時雨？気温は２２℃？昨日の透析、除水は１．２ℓ！ 今日は早朝少しばかり徘徊？日曜日なので膝関節と頸椎のリハビリはお休み！ なんとなく徘徊？午後は定例の研究会で、オンラインだった？ 今日の徘徊歩数は１１５００歩！

今日も晴れ！気温は２０℃？小春日和・・・！昨日の透析、除水は０．９ℓ？ 早朝ちょっとだけ徘徊！午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ！引き続き徘徊？何時ものデイケアセンターでお茶を飲む！それから、入れ歯を支えている歯が取れたので歯科医に行き、入れ歯…

今日は晴れ！気温は１８℃？小春日和？？？昨日の透析、除水は２．０ℓ！ 今日は大学の同窓会のバス旅行！埼玉県の生越と行田市の古墳群を巡った小旅行？ 旅割のクーポン３０００分をゲット？天気が良かったのでまずまずだった。 今日の保栖は８３００歩！