今日も晴れ！気温は２８℃、夏日だ？ちょとは暑かったが？風は涼しかった！ 早朝から徘徊！午前中は膝関節と頸椎のリハビリ！ついでに徘徊、何時ものデイケアセンターでお茶を飲む？午後からはゴロテレ？今日の歩数は９０００歩！

今日も晴れ！気温は２８℃、夏日だ？ちょとは暑かったが？風は涼しかった！ 早朝から徘徊！午前中は膝関節と頸椎のリハビリ！ついでに徘徊、何時ものデイケアセンターでお茶を飲む？午後からはゴロテレ？今日の歩数は９０００歩！

今日は晴れ！気温は２９℃でも都心は真夏日３０℃超え？昨日の透析、除水は １．３ℓ！早朝から徘徊？ 今日はお世話になったＴ先生のしのぶ会、日本青年会館ホテルだった。 久しぶりに会う人たちと話が弾んだ！今日の歩数は１２０００歩１

今日の午前中は、風と土砂降り？気温は２５℃！午後から晴れた！昨日の透析、除水は１．５ℓ！ 今日の午前中は土砂降りの中膝関節と頸椎のリハビリに行く！ズボン靴と靴下はびしょびしょ？まいったな！リハビリの後八王子まで？ ちょっとだけ高尾の日帰り温泉…

今日も晴れ！気温は２６℃夏日？日中の日差しは強かった！昨日の透析、 除水は１．９ℓ 今朝の早朝から徘徊？午前中は膝関節と頸椎のリハビリ！ついでに徘徊、公民館に用事があったので行く。 午後は、ゴロテレ！夕方孫娘に会いに、娘の家に行く！今日の歩数は…

今日も晴れ！気温は２６℃夏日？日中の日差しは強かった！昨日の透析、 除水は１．９ℓ 今朝の早朝から徘徊？午前中は膝関節と頸椎のリハビリ！ついでに徘徊、公民館に用事があったので行く。 午後は、ゴロテレ！夕方孫娘に会いに、娘の家に行く！今日の歩数は…

今日は晴れ！気温は２４℃それなりの天気だった？午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ！ついでに徘徊？何時ものデイケアセンターでお茶を飲む！ 午後はなんとなく過ごすが、夜は公民館で人形芝居の例会・市民文化祭の公演日が決まった！今日の歩数は１０５００…

今日の日中は晴れ！気温は２５℃夏日！それなりの天気！昨日の透析、除水は １．６ℓ！ 今日は早朝より徘徊！午前中は膝関節と頸椎のリハビリは休日で休み！なので徘徊を継続？ 午後からは公利連の総会で公民館へ行く！今日で世話人の代表は降りた！今日の歩数…

今日は終日曇り！気温は２６℃！夏日だ！湿度が高いか蒸した？昨日の透析、除水は１．６ℓ！体重を落としたため、除水が２００ｍｌ多かった！ 今日の午前中は膝関節と頸椎のリハビリ！ついでに徘徊爺さん！何時ものデイケアセンターでお茶を飲む！ 午後は、な…

今日は久しぶりの晴れ！気温は２４℃？この陽気何日もつかな？昨日の透析、２．３ℓ！ドライウエイトを２００ｇ下げたのでいつもより多め？ 早朝より徘徊！午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ！ついでに徘徊！ 午後は、月刊誌に挿入のカットの制作と発送！それ…

今日の一日は雨と曇り！気温は上がらず３月下旬の寒さだ！ 朝霧雨模様の中徘徊？午前中は膝関節と頸椎のリハビリ！ついでに徘徊延長？ 何時ものデイケアセンターでお茶を飲む！ その帰り、ショッピングモールで山椒の実を買った？午後は山椒の実のあく抜き作…

今日は終日薄曇り！気温は２０℃過ごしやすかった！昨日の透析は除水１．２ℓ！ 早朝より徘徊？午前中は膝関節と頸椎のリハビリは医院が休み！それなので徘徊爺さん？ 午後からはゴロテレ？今日の一日の歩数をクリア１３０００歩だ！

今日は終日雨！気温は１９℃？昨日の透析、除水は１．４ℓ？ 今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ！ついでに雨の中徘徊！何時ものデイケアセンターでお茶を飲む？ 今日の午後からは公民館で「歌う会」の例会！引き続き公利連の会計監査！そして、公運審の…

今日は晴れ！気温は２４℃それなりの天気！昨日の透析、除水は２．４ℓ？２ℓを超えると体がきつい！ 今朝の早朝から徘徊！午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、ついでに徘徊？ 午後は、公民館だよりの原稿書き？夕方孫娘に会いに娘の家に行く！ 今日の歩数は１１…

今日の午前中は曇り！夕方から雨、気温は１４℃肌寒い？ 早朝から徘徊？午前中、膝関節と頸椎のリハビリ！その後、青梅の沢井から御岳まで 遊歩道を散策？久しぶりだ！ 今日は歩いた？歩数は１４５００歩？帰りに雨が降ってきた！

今日の日中は曇り？気温は２０℃！今日は母の日？昨日の透析、除水は０．９ℓ！ 早朝より徘徊？昨日は隣の孫たちのお泊りだった！ 午前中は、膝関節と頸椎のリハビリは休み！徘徊爺さんの今日の歩数は１１５００歩！午後からは、オンラインの研究会？

今日は薄曇りの一日！気温は２３℃まあまあの天気！昨日の透析、除水は１．４ℓ？ 朝からちょっと徘徊！午前中は膝関節と頸椎のリハビリ！終わって公民館に文化祭の 予定を提出！そのあとは野暮用で大月まで！なんと今日の歩数は１４５００歩！

今日は五月晴れ！早朝から徘徊？気温は２４℃！今日は旗日で 膝関節と頸椎のリハビリは休み！仕方なく徘徊？午前中で徘徊終了？ 午後はゴロテレそして一日早い菖蒲風呂？今日はみどりの日！ そして歩数は９５００歩！

今日は一時日も差すも、曇りそして雨！気温は１７℃だった？今日は八十八夜！ 茶摘みの季節ですね！ 午前中は膝関節と頸椎のリハビリ！朝からの徘徊続き？午後は市役所から近くの簡易郵便局まで出かけた！ 今日の歩数は１３０００歩？

今日は曇り！午後から雨、気温は１４℃肌寒い？昨日の透析、除水は１．７ℓ？土曜日にしては多かった！ 今日から5月、メーデーだ？いつもだとビヤガーデンのオープン日？ 今日の午前中は、早朝から徘徊？膝関節と頸椎のリハビリは休み！ 午後は、Pℂのリニュー…