今日は概ね晴れ！気温早朝２５℃、日中は３３℃！真夏日ですが、暑いです？ 昨日の透析、除水は１．３ℓ？ 今日の午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、引き続き 歩キング？ 午後は相変わらず引きこもりのゴロテレ？ 今日の歩数は、５０００歩！

今日の和歌山市は晴れ！気温は早朝２５℃？日中は３４℃！大阪は３５℃！ 土曜日の透析は、除水０．９ℓ！透析のすぐあと、大阪で研究集会があるので出かけた。宿泊は和歌山市の東横イン！研究集会は和歌山市に隣接する大阪のK大学だ！ 種会は日曜日なので、早朝…

今日は晴れ！早朝の気温２５℃、日中は３３℃！風はいくらかあった？ 昨日の透析、除水は０．７ℓ！ 午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ！引き続き歩キング？いつものフードコートでお茶を飲む！帰りはタクシーで帰宅！午後は引きこもりのゴロテレだった！ 今日…

今日は処暑！午前中は雨、午後から晴れ！気温早朝２６℃、日中は３２℃？ 昨日の透析、除水は１．０ℓ！ 今日の午前中は、久しぶりに膝関節と頸椎のリハビリ！

今日も晴れ！早朝気温は２７℃！日中は３３℃？日差しが強い？ 今日は、忍野八海のある忍野村の知人Мさんの山荘を訪ねた？忍野は涼しいね？ 昼食を山中湖のイタリアンレストランで食べた！ ワインはフラスカーテェの白、久しぶりに出会った！イタリアで飲んだ…

今日も晴れ？早朝の気温は２６℃、日中は３５℃の猛暑日！ 昨日の透析、除水は ０．８ℓ？ 今日は、来週土曜日に出かけるため、隣の拝島駅で新幹線と運賃の障碍者割引で切符を購入に出かけた！後は帰宅して、引きこもりのゴロテレ。今日の歩数は、 ７０００歩だ…

今日は晴れ？早朝２６℃、日中は３５℃の猛暑！日差しが強い！ 昨日の透析、除水は０．９ℓ！

台風一過の晴れとはならず、天気は不安定！早朝の気温は２５℃、日中は３０℃？ 昨日の透析、除水は、１．３ℓプラス０．１ℓ？血圧が高かったので？ 昨日は、敗戦の日？終戦ではありません！ 今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリは夏季休業なのでお休み！ …

今日は、雨！曇り、そして雨？早朝気温は２５℃！日中は３２℃、蒸し暑い！ 昨日の透析、除水は１．５ℓ？ 今日は、月遅れの盆の入りだ！午前中は駅前のショッピングモールまで歩キング、ちょっとだけ買い物して、帰宅！後はいつものように引きこもりのゴロテレ…

今日は晴れ！早朝２５℃、日中は３２℃？今日は山の日！ 昨日の透析、除水は １．２ℓ？ 今日は、旗日なので整形外科は休み？そして来週も夏休みでお休み！ そんなわけで、今日一日中引きこもりのゴロテレ！ そして、娘の一家は猪苗代でキャンプだそうだ！

今日は終日雨模様？早朝の気温２５℃！日中は３０℃！ 昨日の透析、除水は １．９ℓ！ 午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ！雨の中を歩くのはしんどい？ 今日は、歩キングは整形外科まで？そして帰宅、午後からは引きこもりのゴロテレ！ 今日の歩数は、４０００…

今日は晴れたり曇ったり、小雨がぱらついたり？早朝の気温は２５℃？日中は３２℃だった！早朝少し歩キング？午前中は膝関節と頸椎のリハビリ！引き続き、いつものフードコートでお茶を飲む？ 午後からは、引きこもりのゴロテレ！今日の歩数は８０００歩だった…

今日の早朝は２６℃！日中は３２℃！曇りそして、時々小雨がぱらついた？ 昨日の透析、除水は１．２ℓ！ 今日は早朝暑くならないうちに、歩キング？ ６０００歩を歩いた！午前中は膝関節と頸椎のリハビリは休日でお休み！ 駅前のショッピングモールまで出かけ、…

ここ連夜熱帯夜？早朝の気温は２６℃！日中は３７℃の猛暑？ 昨日の透析、除水は １．５ℓ？ 早朝、暑くならないうちに、少し歩キング？午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ？ 引き続き、何時ものデイケアセンター？いやフードコートでお茶を飲む？ 午後は、いつ…

今朝はいくらか涼しかった！早朝２２℃？日中は３５℃の猛暑日！昨日の透析、除水は１．７ℓ！ 早朝涼しいうちに歩キング？そして、午前中は膝関節と首の牽引のリハビリに行く？ そして、暑くならないうちに帰宅！午後からは引きこもりのゴロテレ？ 今日の歩数…