今日は大雪だ!早朝気温2℃真冬並み?日中は晴れ気温は12℃!

今日は二四節季の大雪だ!早朝気温2℃真冬並み?日中は晴れ気温は12℃!昨日の透析、除水は1.5ℓ! 昨晩から隣の孫たちがお泊り!早朝の徘徊は無し?それでも午前ちゅは8時前から徘徊!畑には霜が降りていた?今日の徘徊歩数は10000歩!

今日は朝から寒い7℃!日中は雲り!気温上がらず終日7℃!東京は真冬並みの気温?

今日は朝から寒い7℃!日中は雲り!気温上がらず終日7℃!東京は真冬並みの気温? 夜明け前から徘徊?午前中も徘徊?いつものコースではないところの徘徊!途中、映画かなんかの撮影現場を通った! 午後は連れ合いの買い物に付き合った!今日の徘徊歩数は1…

今日の早朝3℃薄霜が降りていた!日中は16℃晴れ小春日和!

今日の早朝3℃薄霜が降りていた!日中は16℃晴れ小春日和!昨日の透析、除水は1.3ℓ! 今日は日の出前に徘徊!引き続き午前中は徘徊!午后は、孫娘に会いたくて娘の家に行く!だいぶ大きくなって、なかなかおしゃまだ!上の孫ももう10歳になって落ち着…

今日の早朝は7℃!日中は晴れ!気温は14℃!午前中は小春日和?

今日の早朝は7℃!日中は晴れ!気温は14℃!午前中は小春日和? 昨日の透析、除水は1.4ℓ!今日の午前中は、リハビリの整形外科クリニックがコロナ感染でお休み来週の木曜日まで? したなく、午前中は久しぶりに、連れ合いと多摩川堤まで徘徊?いやウオー…

今日の日中は曇り!一時雨?気温は18℃!今日は11月の晦日!

今日の日中は曇り!一時雨?気温は18℃!今日は11月の晦日!昨日の 透析、除水は1.7ℓ!午前中は早めの徘徊の後、膝関節と頸椎のリハビリ! そして、引き続き徘徊?午後はいつものようにゴロテレ!今日の徘徊歩数は 9000歩!

今日の日中は薄曇り!一時日も射すも?気温は14℃!

今日の日中は薄曇り!一時日も射すも?気温は14℃!午前中、膝関節と頸椎のリハビリに行く前にちょっとだけ徘徊?リハビリの後徘徊続行?? 午後は、いつものようにゴロテレでした。我が家前の街路樹も紅葉真っ最中です。 今日の徘徊歩数は10500歩でし…

今日は晴れ!気温は18℃、そこそこの天気?明後日あたりから寒くなる!

今日は晴れ!気温は18℃、そこそこの天気?明後日あたりから寒くなる! 昨日の透析、除水は0.9ℓ!今朝は、早めに徘徊、5000歩を歩いて、気になっていた知人(故人)の命日にもあたる日なので、知り合いと一緒に墓参に出かけた! 昭島から、京成の佐…

今日はそれなりの晴れ!気温は17℃?過ごしやすかった!

今日はそれなりの晴れ!気温は17℃?過ごしやすかった!昨日の透析、除水は1.2ℓ!透析の後コロナワクチンの接種に行く!注射の後が痛い?なんとなくだるい? 今日の午前中は膝関節と頸椎のリハビリ!ついでに徘徊?何時ものデイケアセンターでお茶を飲む…

今日は終日雨!気温12℃?もう冬だ!

今日は終日雨!気温12℃?もう冬だ!昨日の透析、除水は2.1ℓ! 昨日は、隣の孫たちがお泊り!昨晩から雨!寒い!一日雨模様なので、徘徊は無し? また、今日は勤労感謝の日で休日!膝関節と頸椎のリハビリは無し!そんなことで今日はいつものゴロテレ?…

今日は午前中は曇り!午後から晴れ!気温は18℃、まあまあの天気?

今日は午前中は曇り!午後から晴れ!気温は18℃、まあまあの天気? 午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、引き続き徘徊?午後からは相変わらずゴロテレ? 夜は、公民館で人形芝居の集まり、年齢や諸般の事情で、解散を決めた!座員の皆さんご苦労様でした!今日…

今日は曇りそして雨!気温は13℃?寒いですね!

今日は曇りそして雨!気温は13℃?寒いですね!昨日の透析、除水は0.8ℓ! 今日も午前中は、休日で膝関節と頸椎のリハビリはお休み!暇つぶしに徘徊爺さん! 午後は、いつものように何もないのでゴロテレ?徘徊歩数は9300歩!

今日の早朝、6℃寒い?日中は晴れ、気温は17℃の小春日和!

今日の早朝、6℃寒い?日中は晴れ、気温は17℃の小春日和!昨日の透析、除水は1.0ℓ!早朝より徘徊?午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、引き続き徘徊?何時ものデイケアセンターでお茶を飲む1そして野暮用で都心へ!帰りに、紅葉を見にあちこちを徘徊!な…

今日も晴れ!だけど朝は冷えて6℃?日中は16℃!風が冷たい?

今日も晴れ!だけど朝は冷えて6℃?日中は16℃!風が冷たい?昨日の透析、 除水は1.8ℓ! 昨日の晩は隣の孫たちのお泊り!早朝ちょっとだけ徘徊!午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ、引き続き徘徊?午後は公民館で公利連の集まり!そして床屋に散髪に行く…

今日は晴れ曇り!北風強し、気温は17℃?木枯らしが吹いた西の地域!

今日は晴れ曇り!北風強し、気温は17℃?木枯らしが吹いた西の地域! 今日は月曜日なので、膝関節と頸椎のリハビリに午前中に行く!そうそう早朝徘徊 その後も午前中は徘徊!午后は月刊誌に掲載のカットの作成・送付?今日の徘徊歩数は10500歩?

今日は日も射すも曇り!一時雨?気温は22℃?

今日は日も射すも曇り!一時雨?気温は22℃?昨日の透析、除水は1.2ℓ! 今日は早朝少しばかり徘徊?日曜日なので膝関節と頸椎のリハビリはお休み! なんとなく徘徊?午後は定例の研究会で、オンラインだった? 今日の徘徊歩数は11500歩!

今日も晴れ!気温は20℃?小春日和・・・!

今日も晴れ!気温は20℃?小春日和・・・!昨日の透析、除水は0.9ℓ? 早朝ちょっとだけ徘徊!午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!引き続き徘徊?何時ものデイケアセンターでお茶を飲む!それから、入れ歯を支えている歯が取れたので歯科医に行き、入れ歯…

今日は晴れ!気温は18℃?小春日和???

今日は晴れ!気温は18℃?小春日和???昨日の透析、除水は2.0ℓ! 今日は大学の同窓会のバス旅行!埼玉県の生越と行田市の古墳群を巡った小旅行? 旅割のクーポン3000分をゲット?天気が良かったのでまずまずだった。 今日の保栖は8300歩!

今日は午前中は薄曇り、午後は晴れ!気温は18℃、まあまあの天気?今日は立冬!

今日は午前中は薄曇り、午後は晴れ!気温は18℃、まあまあの天気?今日は立冬! 早朝ちょっとだけ徘徊!午前中は膝関節と頸椎のリハビリ!続いて徘徊? 午後は、いつものようにゴロテレ!夜は人形芝居の例会で公民館へ?文化祭の公演ビデオの確認!今日の歩…

今日も晴れ!それなりの天気気温は18℃!月がきれいだ?

今日も晴れ!それなりの天気気温は18℃!月がきれいだ?昨日の透析、除水は 1.5ℓ!昨日の晩は隣の孫たちのお泊り!今日は早朝より徘徊!午前中は膝関節と頸椎のリハビリは日曜なのでお休み?引き続き徘徊? 午後からはゴロテレと、孫娘に会いに娘宅へ行…

今日も晴れ!まあまあの天気、気温は20℃?小春日和!

今日も晴れ!まあまあの天気、気温は20℃?小春日和!昨日の透析、除水は 1.0ℓ? 今日も早朝徘徊!4000歩?午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、そして徘徊!何時ものデイケアセンターでお茶を飲む? 午後からは、ゴロテレ!今日の歩数は10500歩!

今日は秋晴れ!久しぶりに秋らしい天気、気温は22℃!

今日は秋晴れ!久しぶりに秋らしい天気、気温は22℃!昨日の透析、除水は 1.8ℓ! 早朝より徘徊、3000歩!午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、そして引き続き徘徊、早めに昼食をとり歯医者へ行く、入れ歯の端が取れていたのでそれを修復した。午後は、…

今日は十月の晦日!天気は晴れ、気温は19℃!まあまあの日中?

今日は十月の晦日!天気は晴れ、気温は19℃!まあまあの日中? 早朝徘徊、4000歩を歩く!今日はひょんなことから、山梨の忍野八海とブドウ狩りのバス旅行、連れ合いが利用しているスーパーの企画に当選したことによる。 一日日帰り旅行の援助もついた?…

今日は晴れ!まあまあの天気?気温は17℃?

今日は晴れ!まあまあの天気?気温は17℃?昨日の透析、除水は1.3ℓ!透析後公民館で市民文化祭の人形芝居の仕込みに行った! 今日は早朝から少し徘徊して、今日予定の人形芝居に出かける。午前中はリハそして午後本公演だった。ぶっつけ本番の感はあった…

今朝も冷えた!7℃?日中は晴れ、気温は17℃!比較的穏やか?

今朝も冷えた!7℃?日中は晴れ、気温は17℃!比較的穏やか?昨日の透析、 除水は1.1ℓ? 早朝より徘徊?午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、引き続き徘徊!何時ものデイケアセンターでお茶を飲む!午後は30日の市民文化祭で公演の人形芝居の、案内パンフ…

今日は秋晴れ!朝は冷えた!日中の気温は17℃、風が冷たい?

今日は秋晴れ!朝は冷えた!日中の気温は17℃、風が冷たい? 昨日の透析、除水は1.7ℓ!早朝より徘徊!午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、引き続き徘徊?午後は公民館に行く用事があったが、キャンセルしてゴロテレだった? 今日の歩数は、10500歩!

今日の日中は雨!気温は初冬の気温?12℃だった!

今日の日中は雨!気温は初冬の気温?12℃だった!早朝は曇りだったのでチョトだけ徘徊!午前中は膝関節と頸椎のリハビリと徘徊? 午後は、ゴロテレ。夕方は、人形芝居の稽古で公民館へ行く!雨模様で寒い! 今日の歩数は13000歩?ちょっと歩きすぎか?

今日は秋晴れ!まあまあの天気!気温は23℃、過ごしやすかった?

今日は秋晴れ!まあまあの天気!気温は23℃、過ごしやすかった?昨日の透析、除水は1.3ℓ! 孫たちがお泊りだったので、早朝静かに抜け出して徘徊!今日は日曜日なので、膝関節と頸椎のリハビリは無し!午前中は公民館へ市民文化祭を身に行く、コロナ下の…

今日は秋晴れ!気温は21℃?久しぶりに秋らしい!

今日は秋晴れ!気温は21℃?久しぶりに秋らしい!昨日の透析、除水は1.2ℓ! 早朝少しだけ徘徊!午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ、そして徘徊!何時ものデイケアセンターでお茶を飲む!午後は市町村共済の現況報告を投函!そしてゴロテレ!今日の歩数は…

今日の日中は久しぶりに晴れ?気温は18℃、朝は冷えた!

今日の日中は久しぶりに晴れ?気温は18℃、朝は冷えた!昨日の透析、除水は 1.8ℓ! 早朝ちょっとだけ徘徊?午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、そして野暮用で大月方面へ?八王子あたりは薄曇り!今日の徘徊歩数は13000歩?

今日は曇りそして雨!気温は20℃?湿度は高かった!

今日は曇りそして雨!気温は20℃?湿度は高かった!早朝ちょっと徘徊! 午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!クリニックでは今日からインフルエンザ予防接種で混んでいた?引き続き徘徊!午后からは夜の人形芝居の稽古の準備?そして夜は文化祭に向けて公民…