今日はすっきりとした青空？早朝気温冷えました－１℃、日中も１０℃で冬日ですね？ 昨日の透析、除水は１．２ℓ！ 今日は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科はお休みして、H大学からゲストスピーチを依頼されていたので、息子の車で大学まで送ってもらった！帰…
今日は雨模様だったが、時々陽も射した？気温早朝８℃、日中は１３℃？昨日の透析、除水は１．３ℓ！週初めにしては少なかった？ 今日の午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く、引き続き街歩きと買い物？それだけでは歩数不足なので昼過ぎチョットだ…
今日も概ね晴れ？早朝気温４℃、日中は１９℃の小春日和！今日から師走！ 今日の早朝近所歩き？そして午前中は、連れ合いさんの定期診察日で息子の車で近くの徳洲会病院へ行く？ そして今日の夕食のおかずに刺身を買う？午後は連れ合いさんのインフルエンザワ…
今朝は冷えた？今日も晴れ！早朝気温３℃、日中は１５℃！ 昨日の透析、除水は１．２ℓ！ 今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外は日曜なのでお休み、その代わり近所と街歩き！それとヘルスメーターがフグワイなので、家電量販店にアナログの体重計を…
今日も晴れ？気温早朝７℃、日中は１８℃！小春日和？？ 昨日の透析、除水は １．１ℓ！ 今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行き、引き続き街歩きと何時ものフードコートでお茶を飲む？その後夕食の買い物！連れ合いさんが、食事の支度が難し…
今日も晴れ？早朝気温４℃、日中は１８℃とやや暖かいかな？昨日の透析、除水は１．５ℓ！ 午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く！引き続き街歩きとえきまえでお茶を飲む・今日は息子の孫たちのお泊りなので夕食の準備？結構忙しい？ 何をどの様に食…
今日は晴れ！早朝気温５℃、日中は１８℃？程々の天気？今日は旗日で、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科はお休み！早朝近所歩き？午前中は市の産業まつり！ちょっとだけ出かけてみた！模擬店で市内のクラフトビールの店のビールを買ってみた？ホップが強めに…
今日は晴れのような、曇りのような微妙な天気？早朝気温は８℃、日中は１５℃！ 昨日の透析、除水は１．３ℓ！早朝近所歩き？今日は日曜なので、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科はお休み？それなので街歩きと、駅傍のショッピングモールで買い物！ おおは連れ…
今日は晴れ！今朝はこの11月一番冷えた？初霜だった早朝気温３℃、日中は１７℃？ 昨日の透析、除水は０．７ℓ！早朝近所歩き冷えた？午前中、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科はお休み、大学の同窓会に地域支部のなす旅行に途中から参加？近場だったので電車…
今日も晴れ！気温この晩秋一番の冷え込み？早朝気温３℃、日中は１３℃？昨日の透析、除水は１．６ℓ！今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、引き続き街歩きと買い物？息子の孫たちがお泊りなので、食料の調達？今日の歩数は８７００歩！
今日も昨日と同様、小春日和？早朝気温８℃、日中２２℃！ 午前中は、いつものように、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、引き続き街歩きと何時ものフードコートでお茶を飲む？その後買い物！午後は連れ合いさんの妹が、連れ合いのご機嫌覗いに見えた！主は…
今日は晴れ！早朝気温９℃、日中は１７℃で、いわゆる小春日和？昨日の透析、 除水は０．９ℓ！ 今日は日曜なので、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科はお休み！それなので、朝方は近所歩き１引き続き街歩きと買い物？午後も近所歩き！今日の歩数は １０５００…
今日は概ね晴れ！気温早朝６℃、日中は１９℃とやや暖かい？昨日の透析、除水は １．０ℓ？今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、引き続き街歩きと銀行へ？今月は年金支給日でないので、預金を下ろしに行った！午後も少しだけ近所歩き？今日の…
今日はなんとなく晴れ？気温早朝６℃、日中は１４℃！冬の天気です？昨日の透析、 除水は１．９ℓ！今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、そして銀行へ記帳にゆき？その後買い物だ！連れ合いさんが認知症になってから食事の世話や、家事など、…
今日は晴れ、午後一時雨も夕方まで晴れ！早朝気温１１℃日中は１８℃！早朝近所歩き！午前中は、連れ合いさんの認知症の定期健診に付き合う？息子の車での送迎だ！ 午後は今晩の息子の孫たちのお泊りの買い出し！タクシーで駅までそしてショッピングモールで買…
今日は終日雨模様！気温早朝１０℃、日中も１２℃？師走並みの気温？昨日の透析、 除水は１．０ℓ！ 今日は日曜なので膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科はお休み？仕方ないので近所のコンビニまで買い物？そして午後から大学の同窓会の、地域支部のイベントで芸…
今日は立冬？天気は秋晴れ！早朝気温９℃、日中は２１℃！昨日の透析、除水は １．１ℓ！今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、引き続き街歩きと何時ものフードコートでお茶を飲む！そして買い物今日の夕飯は、レバニラ炒め？ そして歩数は８５…
今日は総じて曇り？気温早朝７℃、日中は１５℃！まあこんな気温ですかね！ 昨日の透析、除水は１．８ℓ！ 今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く！その後ホームセンターにバスマットをなくしたようなので、それを買いに行った？その後何時も…
今日は文化の日でお休み！今日の天気は曇り雨そして晴れ？気温早朝８℃、日中は１７℃！そして東京は木枯らし第一号？冬も近そうです！今日は文化の日で膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科はお休み！早朝近所歩き！そして街歩きとショッピングモールで買い物！…
今日は概ね曇り！早朝気温１０℃、日中は１８℃？昨日の透析、除水は１．１ℓ！ 今日は一日、妹の葬儀で練馬区の成増の最上まで出かけました！享年８２歳でしょうか？長らく慢性腎不全で透析を拒否していました！私の家系は加齢による腎不全になるようで、弟も…
今日の日中は曇り？気温早朝１２℃、日中は１７℃？１０月の晦日！昨日の透析、 除水は１．３ℓ！ 今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、その後街歩きと、ショッピングモールで買い物！午後はチョットだけ近所歩き？今日の歩数は、 ８５００歩！
今日の午前中は晴れ、午後は曇りがち？気温早朝１１℃、日中は１６℃！昨日の透析、除水は１．７ℓ！ 今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、そして街歩きと買い物？ニトリで風呂場の足ふきを買った？午後少しだけ街歩き？そうそう、昨日主の妹…
今日は曇りがちだけど陽も射す？気温早朝１４℃、日中は２２℃！昨日より暖かい！ 今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、そしてその後街歩きと駅前のショッピングモールで買い物と親を飲む！帰宅すると連れ合いさんの妹さんがご機嫌覗いに見え…
今日は朝のうちは雨、日中は曇り！気温早朝１３℃、日中は１６℃？昨日の透析、 除水は１．２ℓ！ 今日は(柿の日)だそうだ？正岡子規にちなんで？そして日曜なので、整形外科はお休み！それで午前中は街歩きと買い物？午後も少し近所歩き！今日の歩数は６０００…
今日は概ね曇り！気温早朝１１℃、日中は１６℃？昨日より暖かい！昨日の透析、除水は１．３ℓ！今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、その後街歩きそして何時ものフードコートでお茶を飲む？午後は近所のコンビニまで買い物？その後はゴロテレ…
今日は終日雨模様・早朝気温１１℃、日中も１１度前後を波のように？兎に角寒かった！昨日の透析、除水は１．９ℓ！ 今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、その後は連れ合いさんのスマホの契約替えで息子の車で、家電量販店に行った。 午後は…
今日は一時日も射すも概ね曇り？気温早朝１６℃、日中は２１℃？ 今日の早朝は近所歩き？そして、午前中は連れ合いさんの定期診察日で徳洲会病院に息子の車でお付き合い！午後もまた、連れ合いさんの内科クリニックに薬と診察にお付き合い！何しろ認知症で一人…
今日は曇りのち雨？気温早朝１８℃、日中２２℃！涼しいのかな？昨日の透析、 除水は１．０ℓ！ 今日の朝は、町会がかかわるブロックのスポーツ大会！運動会があったので息子と孫たちが参加したので見学に行った？それから今日は日曜なので整形外科はお休みなの…
今日は久しぶりに秋の青空？気温早朝１８℃、日中は夏日の２６℃！昨日の透析、 除水は０．８ℓ！今日の午前中、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科に行くが、我が家のトートーのウオシュレット便器のぐわいが悪いので、緊急のお助け業者に来てもらうことにした…
