今日は曇りそして雨！気温は１５℃、寒い感じ？

　今日は曇りそして雨！気温は１５℃、寒い感じ？昨日の透析、除水は１．３ℓ！

　今日は、膝関節と頸椎のリハビリは旗日で休み！朝早くから徘徊？昼は寒かったので昼過ぎに入浴！そして午後雨の中を新宿まで妹の喜寿の集まりを？

　今日の歩数は１４０００歩だった？

今日は曇り！午前中一時雨も？日中の気温は２６℃夏日だ！

　今日は曇り！午前中一時雨も？日中の気温は２６℃夏日だ！昨日の透析、除水は

２．２ℓ！除水の終わりに足がつった？

　今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ！ついでに徘徊！午後は公民館で

利用者連絡会の世話人会？２３年度の総会の準備！代表を降りることにした！

今日の歩数は１０５００歩！

　今日は晴れ！気温は２７℃？もう夏ですかね？半袖にしたいのですが？躊躇しますね？午前中は膝関節と頸椎のリハビリ！ついでに徘徊？何時ものデイケアセンターでお茶を飲む！

　午後はゴロテレ？そして夜は公民館で人形芝居の例会だった？

今日の歩数は１３０００歩！

　今日は午前中は曇り！午後から雨気温は１９℃！昨日の透析、除水は１．２ℓ！

　今日は午前中から、大学時代の仲間が逝去したので、告別式に参加！主より若く

　７８歳だった？

　そんな関係で今日の歩数は６０００歩！

　今日は晴れ！気温は２７℃の夏日だ？温度差が激しい！昨日の透析、除水は１．６ℓ！

　今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ！そして徘徊爺さん！いつもの

デイケアセンターでお茶を飲む！

　午後からは、「歌う会」のギター奏者が手遊びを覚えたいと来宅！いくつかをレクチャーした。夜は公運審の小委員会で公民館に行く。帰りに息子の店で一杯？

今日の歩数は１３０００歩！

　今日は曇り！雨模様？気温は13℃？？やや寒い！昨日の透析、除水は２．０ℓ！

　今日の午前中は、膝関節症と首のリハビリ！午後からは公民館で都公連の総会に出る？そして、一昨日はPℂの買い替えで八王子まで、一昨日の歩数は１００００歩！

今日の歩数は１３０００歩！

　日中薄日射すも、曇り！気温１６℃？まあまあの天気だ！昨日の透析、

除水は１．３ℓ！

　今日は午前中から、青梅線で奥多摩まで？知人の画家の個展を見に

山荘のアトリエまで出かけた！

　山道の渓流沿いに歩いたが傾斜がきつくてまいった！歩行能力が急落している。

でも、いい運動になった？今日の歩数は１４０００歩！

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