今日の午前中は晴れ、午後から曇り!早朝13℃、日中は25℃?夏日!昨日の
透析、除水は1.3ℓ! 早朝近所歩き?午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く!引き続き街歩き! 午後からは、何時もどおり、引きこもりのゴロテレ???
今日の歩数は、10000歩?
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透析、除水は1.3ℓ! 早朝近所歩き?午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く!引き続き街歩き! 午後からは、何時もどおり、引きこもりのゴロテレ???
今日の歩数は、10000歩?