今日は曇り!一時小雨ぱらつく?気温は32.5℃!湿度が高く蒸し暑い!
昨日の透析、除水は1.2ℓ 早朝より徘徊、午前中は公民館会館40周年記念式典、に出席!そのあとの記念講演は、知人のSさん!講演終了後食事とお酒で乾杯!
今日の歩数は9500歩!
今日は曇り!一時小雨ぱらつく?気温は32.5℃!湿度が高く蒸し暑い!
昨日の透析、除水は1.2ℓ 早朝より徘徊、午前中は公民館会館40周年記念式典、に出席!そのあとの記念講演は、知人のSさん!講演終了後食事とお酒で乾杯!
今日の歩数は9500歩!
暑い!朝から暑い!日中は晴れ、最高気温は37℃!猛暑だ?昨日の透析、除水は1.4ℓ!
今日から7月!早朝から徘徊?午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、ついでに徘徊!何時ものデイケアセンターでお茶を飲む!
午前中で、徘徊終了?昼からゴロテレ!暑くてシャワーを浴びる!
夕方、一寸買い物!とにかく暑い!今日の歩数は、14500歩!
今日も晴れ!猛暑だ!気温は37℃?暑すぎる!昨日の透析、除水は2.0ℓ!
早朝、暑くならないうちに徘徊!午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、そして徘徊?
午後は、暑いのでゴロテレ!今日の歩数は9300歩!
今日も晴れ!真夏日の34℃!暑い?昨日の透析、除水は1.1ℓ!
早朝から徘徊!気温は25℃!今日は日曜なので、膝関節と頸椎のリハビリは無し!
暑いので午前中だけ徘徊!午後は引きこもりのゴロテレ!今日の歩数は7500歩!
今日は概ね晴れ!日中の気温は33℃の真夏日だった!昨日の透析、除水は
1.4ℓ! 今日は早朝より徘徊!午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、引き続き
野暮用で都内に出かける!蒸し暑い?今日の歩数は13500歩だった!