今日は終日曇り！今朝は久しぶりに２２℃！日中は２６℃！

　昨日の透析、除水は１．６ℓ！

　　午前中、徘徊後膝関節と頸椎のリハビリ、そしてまた徘徊？午後は引きこもり？

コロナ感染が広がっているので？隣の息子の孫も感染！身近になっている。今日の歩数は９３００歩！

今日の午前中は晴れ！猛暑、３６℃？風はいくらか涼しかった！

　昨日の透析、除水は２．２ℓ！今日も早朝から徘徊！午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ、引き続き徘徊！午后は引きこもりのゴロテレ！

　今日の歩数は１００００歩！

　昨日の透析、除水は２．２ℓ！今日も早朝から徘徊！午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ、引き続き徘徊！午后は引きこもりのゴロテレ！

　今日の歩数は１００００歩！

　今日から八月、今日も晴れ！風もあるが、生暖かい気温は３５℃猛暑！早朝暑くならないうちに徘徊！午前中は膝関節と頸椎のリハビリ！引き続き徘徊！何時ものデイケアセンターでお茶代わりに欠氷を食す！冷たい！

　午後は予約していた歯医者に入れ歯の補修？今日の歩数は１３０００歩！

　今日も晴れ！風があるも猛暑！気温は３６℃？昨日の透析、除水は」１．０ℓ！

今朝は熱帯夜、早朝から徘徊！午后の暑くならないうちに、徘徊を続ける？

青梅では、３８．１℃だ多様だ！午後は引きこもりで、ゴロテレ！今日の歩数は８３００歩！

今日も晴れ！気温は３４℃！雷雨の予報も？昨日の透析、除水は１．４ℓ！

今日の午前中は膝関節と頸椎のリハビリ！その後大月まで野暮用で出かけた！日差しがきつく焼けるようだった？今日の歩数は、あまり歩かなかったので７３００歩！