　今日は晴れ！気温朝方１２℃、日中は２７℃？夏日にしては、割と過ごしやすかった！昨日の透析除水は１．４ℓ？　午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、引き続き街歩き？そして何時ものフードコートでお茶を飲む！

　午後は、引きこもりのゴロテレ？今日の歩数は１００００歩！