2023-07-30から1日間の記事一覧

今日も晴れ!早朝25℃、熱帯夜だった?日中は25℃の猛暑??

今日も晴れ!早朝25℃、熱帯夜だった?日中は25℃の猛暑??昨日の透析、 除水は0.5ℓ!今日も猛暑の予報なので早朝に歩キング?5000歩!それから駅前のショッピングモールへ?昼からは引きこもりで、ゴロテレ??今日の歩数は 8500歩!