2023-01-13 今日の早朝は-1℃!日中は晴れ1気温は13.5℃? 今日の早朝は-1℃!日中は晴れ1気温は13.5℃? 昨日の透析、 除水は0.6ℓ! 今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリに行く前に少し徘徊? それから整形外科に行く。そして、隣駅の緑の窓口に、障碍者割引の切符を購入に行く!そして、何時ものデイケアセンターでお茶を飲む! 午後は昼食後入浴して、いつものようにゴロテレだった?今日の徘徊歩数は 9000歩?