今日から9月、早朝の気温は23℃!日中は33℃? 昨日の透析、
除水は1.1ℓ? 早朝久しぶりにチョットだけ歩キング、そして午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、引き続きいつものフードコートでお茶を飲む!
午後は引きこもりのゴロテレ?今日の歩数は8500歩!
今日から9月、早朝の気温は23℃!日中は33℃? 昨日の透析、
除水は1.1ℓ? 早朝久しぶりにチョットだけ歩キング、そして午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、引き続きいつものフードコートでお茶を飲む!
午後は引きこもりのゴロテレ?今日の歩数は8500歩!