今日は晴れ！早朝１４℃、日中は２３℃！穏やかな秋の天気です。

　今日は晴れ！早朝１４℃、日中は２３℃！穏やかな秋の天気です。昨日の透析、除水は、１．６ℓ？　今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ引き続き歩き？

　駅そばの、ショッピングモールでなんとアケビの実を売っていた？珍しいので買って帰った。さそく実を食べ、外の皮をアケビステーキにして食べた？美味しかった！

　午後から、歯医者で定期健診・二本残っていた歯の上の歯の虫歯治療をした！

今日の歩数は、１１０００歩？