今日も晴れ！早朝は０℃、日中は１２℃？風は寒い！ 昨日の透析、除水は１．２ℓ！
今日の午前中は、膝・腰・頸椎牽引のリハビリ！ようやっと一週間のルーチンが始まる感じ？整形の後は街歩き！
そして昼時予約していた、歯医者に行く。入れ歯があったって違和感があったので？
それ以降は、いつものようにゴロテレ！今日の歩数は、１２０００歩！
今日も晴れ！早朝は０℃、日中は１２℃？風は寒い！ 昨日の透析、除水は１．２ℓ！
今日の午前中は、膝・腰・頸椎牽引のリハビリ！ようやっと一週間のルーチンが始まる感じ？整形の後は街歩き！
そして昼時予約していた、歯医者に行く。入れ歯があったって違和感があったので？
それ以降は、いつものようにゴロテレ！今日の歩数は、１２０００歩！