今日は曇り、夕方少し陽が射す！早朝１１℃、日中は１９℃？ 昨日の透析、除水は１．１ℓ！ 今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、引き続き街歩き？そして、何時ものフードコートでお茶を飲む？
午後からは、いつものように引きこもりのゴロテレ？今日の歩数は１２０００歩！
今日は曇り、夕方少し陽が射す！早朝１１℃、日中は１９℃？ 昨日の透析、除水は１．１ℓ！ 今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、引き続き街歩き？そして、何時ものフードコートでお茶を飲む？
午後からは、いつものように引きこもりのゴロテレ？今日の歩数は１２０００歩！