今日は終日曇り?気温早朝16℃、日中は22℃、一時小雨?

 今日は終日曇り?気温早朝16℃、日中は22℃、一時小雨? 昨日の透析、除水は1.3ℓ! 午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科は、日曜なのでお休み!それに代わり街歩き? 午後からは、昨年暮れに急逝した友人の偲ぶ会の打ち合わせで、小平市まで出かけた。帰りに一杯?今日の歩数は、13500歩!

 

今日も晴れ!風強し?早朝13℃、日中は24℃?日差しは初夏!

 今日も晴れ!風強し?早朝13℃、日中は24℃?日差しは初夏! 昨日の透析、除水は0.9ℓ! 午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、引き続き、街歩き!そして、何時ものフードコートでお茶を飲む?

 午後からは、ゴロテレか? それにしても、サクラの開花は遅かったが、そのほかのの花たちは開花が早すぎるようだ、ツツジ・ヤマブキ・フジなど? そして今日の歩数は、10500歩!

 

今日は概ね晴れ?早朝14℃、日中は25℃夏日だ!

 今日は概ね晴れ?早朝14℃、日中は25℃夏日だ! 昨日の透析、除水は1.4ℓ?

 早朝は近所歩き!午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、引き続き街歩き!

午後からは、天気がいいので少し近所を歩く?そして、いつもの、ゴロ手テレ?

 きょうの歩数は、10000歩!

 

今日も晴れ!気温早朝11℃、日中は26℃の夏日?

今日も晴れ!気温早朝11℃、日中は26℃の夏日? 早朝近所歩き、午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、その後公民館に人形劇グループの会合へ行く?

 何だか人形劇のサポート要員だそうだ?今日の歩数は9500歩?

 

今日は終日晴れ?早朝11℃、日中は25℃の夏日!気温急上昇?

 今日は終日晴れ?早朝11℃、日中は25℃の夏日!気温急上昇? 昨日の透析、除水は1.2ℓ? 今日の早朝は近所歩き。午前中は日曜で整形外科はお休み?それなので街歩き!午後からはいつものように、引きこもりのゴロテレ???

 今日の歩数は9500歩!

 

今日は曇り、夕方少し陽が射す!早朝11℃、日中は19℃?

 今日は曇り、夕方少し陽が射す!早朝11℃、日中は19℃? 昨日の透析、除水は1.1ℓ! 今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、引き続き街歩き?そして、何時ものフードコートでお茶を飲む?

 午後からは、いつものように引きこもりのゴロテレ?今日の歩数は12000歩!


 

今日は晴れ!春らしい天気?早朝は5℃、日中は17℃!風はやや冷たい?

 今日は晴れ!春らしい天気?早朝は5℃、日中は17℃!風はやや冷たい?

昨日の透析、除水は1.9ℓ? 今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、引き続き予約を入れておいた歯科医に行く?どうも入れ歯の具合が歯茎にあたって違和感があった?歯科医からしばらく様子を見ましょうと…透析をしているので抜歯をしていない歯の残りの影響かもしれないと…? 今日の歩数は、10000歩!