今日は晴れ！早朝は２４℃？日中は２８℃の猛暑？八王子では２９．１℃？
昨日の透析、除水は１．７ℓ？ 今日は朝から暑い熱帯夜の様子？
早朝から歩キング！そして、午前中は膝関節と頸椎のリハビリ！そして、少しだけ歩く！今日は猛暑になりそうなので、エアコンをかけて、引きこもりのゴロテレだった？
今日の歩数は、９５００歩！
今日は晴れ！早朝は２４℃？日中は２８℃の猛暑？八王子では２９．１℃？
昨日の透析、除水は１．７ℓ？ 今日は朝から暑い熱帯夜の様子？
早朝から歩キング！そして、午前中は膝関節と頸椎のリハビリ！そして、少しだけ歩く！今日は猛暑になりそうなので、エアコンをかけて、引きこもりのゴロテレだった？
今日の歩数は、９５００歩！