今日も晴れ!早朝24℃、日中は37℃の猛暑?とても外を歩けない!

 今日も晴れ!早朝24℃、日中は37℃の猛暑?とても外を歩けない! 昨日の透析、除水は1.5ℓ? 早朝ちょっとだけ歩キング?暑くならないうちに?

 午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ、続けて歩キング。昼からは猛暑なので、午後は引きこもり?ゴロテレだ!今日の歩数は10500歩!