嫌になりますね!今日も猛暑、早朝は25℃、日中は35℃???早朝、暑くならないうちに歩キング、午前ちゅは膝関節と頸椎のリハビリ!今日はショッピングモールへは行かなくて、そのまま帰宅、午後からは引きこもり?そうそう公で7月も終わりです。今日の歩数は6500歩!
嫌になりますね!今日も猛暑、早朝は25℃、日中は35℃???早朝、暑くならないうちに歩キング、午前ちゅは膝関節と頸椎のリハビリ!今日はショッピングモールへは行かなくて、そのまま帰宅、午後からは引きこもり?そうそう公で7月も終わりです。今日の歩数は6500歩!