今日は雨と曇り?夕方強い雨!早朝の気温は24℃、日中は29℃?秋の気温ですか? 昨日の透析、除水は0.9ℓ!
今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!ついでに歩キング。いつものフードコートでお茶を飲む! 午後からは相変わらず引きこもりのゴロテレ?
今日の歩数は8500歩!
今日は雨と曇り?夕方強い雨!早朝の気温は24℃、日中は29℃?秋の気温ですか? 昨日の透析、除水は0.9ℓ!
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今日の歩数は8500歩!