今日は晴れ!早朝-2℃、日中は8℃?昨日の雪のせいで寒い! 昨日の透析除水は1.7ℓ! 早朝近所歩き。午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、引き続き街歩き! 駅前のイートインでモーニングを食べる。 今日は孫娘が、風邪でお休み我が家へ?午後はいつものように引きこもりのゴロテレ!今日の歩数は8600歩!
今日は晴れ!早朝-2℃、日中は8℃?昨日の雪のせいで寒い! 昨日の透析除水は1.7ℓ! 早朝近所歩き。午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、引き続き街歩き! 駅前のイートインでモーニングを食べる。 今日は孫娘が、風邪でお休み我が家へ?午後はいつものように引きこもりのゴロテレ!今日の歩数は8600歩!