今日の日中は曇り！気温早朝１５℃、日中は２１℃！やや肌寒い？昨日の透析、
除水は１．９ℓ！ 今日の午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、その後銀行に年金を下ろしに行く！そして駅傍のショッピングモールで買い物！午後は月刊誌に挿入のカットの制作と発送だが、黒猫のカードが見当たらなくなったので、手作業で発送不便なもんですね？今日の歩数は１０５００歩！
今日は概ね曇り！早朝気温１８℃、日中は２６℃に夏日？少し蒸した？
今日は概ね曇り！早朝気温１８℃、日中は２６℃に夏日？少し蒸した？今日はスポーツの日で休日！以前の１０月１０日体育の日の生まれ変わり？そんなわけで膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科はお休み！その代わりに街歩き？お昼から知人のSさん夫妻の相談事で、近くのすし屋で話をする？今日の歩数は５０００歩足らず？
今日は終日曇り！早朝気温１５℃、日中は２３℃で昨日より高かった！
今日は終日曇り！早朝気温１５℃、日中は２３℃で昨日より高かった！昨日の透析、
除水は１．１ℓ！ 今日は日曜なので膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科はお休み？
それでいつものように街歩きと、駅傍のショッピングモールで買い物？午後はこれといった事もないので、ゴロテレを決め込んだ！今日の歩数は８８００歩！
今日は朝のうち晴れ、午後からは曇り！早朝気温１８℃、日中は２８℃？蒸し暑い！
今日は朝のうち晴れ、午後からは曇り！早朝気温１８℃、日中は２８℃？蒸し暑い！
昨日の透析、除水は１．７ℓ！今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、その後街歩きと買い物！午後は国勢調査を投函、年金暮らしにはあまり役立たずな庁瀬項目だ？今日の歩数は６０００歩強？
今日は概ね曇り？早朝の気温１９℃、日中は２７℃、少し蒸したかな？
今日は概ね曇り？早朝の気温１９℃、日中は２７℃、少し蒸したかな？昨日の透析、
除水jは１．１ℓ！今日の早朝近所歩き？午前中は、日曜なので膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科は休み！それなので街歩きと買い物？なぜ買い物かというと連れ合いさんが、認知症なので、買い物ができないので・・・・・！
今日の歩数は９０００歩！
