今日は晴れ!風が北風で強く冷たい?早朝は8℃、日中は13℃! 昨日の透析、除水は0.8ℓ! 早朝ちょっぴり近所歩き! 午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ!その後街歩き、そして駅前で親を飲む。
午後からは、いつものように引きこもりのゴロテレ?今日の歩数は10500歩?
今日は晴れ!風が北風で強く冷たい?早朝は8℃、日中は13℃! 昨日の透析、除水は0.8ℓ! 早朝ちょっぴり近所歩き! 午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ!その後街歩き、そして駅前で親を飲む。
午後からは、いつものように引きこもりのゴロテレ?今日の歩数は10500歩?