今日は晴れ！昼頃一時雨も晴れ？早朝の気温は１９℃！日中は２９℃？蒸し暑い！

昨日の透析、除水は１．１ℓ？

　早朝近所を一寸だけ、ウオーキング！午前中は膝関節と頸椎のリハビリ！そして年金を下ろす！いくらか支給額が増えたが＜物価高には追い付けず？そして、何時ものデイケアセンターでお茶を飲む？

　午後は、やはりゴロテレ？孫娘が風邪気味で、連れ合いがお迎え！孫娘は我が家で娘の帰りを待つことに？

　今日の歩数は、１０２００歩！