今日は概ね晴れ？気温早朝０℃、日中は１２℃！まあまあかな？ 昨日の透析、除水は１．４ℓ！早朝近所歩き？午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く、その後街歩きと駅前の喫茶コーナーでお茶お呑む？ 午後は市役所内の喫茶で月一の認知症カフェが開かれていたので、連れ合いさんを促してそこへ行った！一時間一寸だけど連れ合いさんには良かったようだ！今日の歩数は１２０００歩！
今日は概ね晴れ？気温早朝０℃、日中は１２℃！まあまあかな？ 昨日の透析、除水は１．４ℓ！早朝近所歩き？午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く、その後街歩きと駅前の喫茶コーナーでお茶お呑む？ 午後は市役所内の喫茶で月一の認知症カフェが開かれていたので、連れ合いさんを促してそこへ行った！一時間一寸だけど連れ合いさんには良かったようだ！今日の歩数は１２０００歩！