今日で一月はお終い、今日も天気?早朝気温は-1℃、日中は12℃? 昨日の透析、除水は0.9ℓ? 早朝、お茶が飲みたくて茶葉を買いに近所のコンビニに行く!
今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く!引き続き街歩き!午後は一番で連れ合いさんの処方された薬の不足分を薬局にとりに行く?今日の歩数は
11000歩!

今日で一月はお終い、今日も天気?早朝気温は-1℃、日中は12℃? 昨日の透析、除水は0.9ℓ? 早朝、お茶が飲みたくて茶葉を買いに近所のコンビニに行く!
今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く!引き続き街歩き!午後は一番で連れ合いさんの処方された薬の不足分を薬局にとりに行く?今日の歩数は
11000歩!
