今日は、曇り日中は陽も射す?気温は早朝23℃!午後に29℃?

今日は、曇り日中は陽も射す?気温は早朝23℃!午後に29℃? 昨日の透析、除水は1.4ℓ? 今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!そして孫娘の保育園で、爺爺・婆婆とのお遊び会に招待されたので参加した! 午後は相変わらず、ゴロテレだった!今日の…

今日は曇り、一時晴れ?早朝の気温は21℃!日中は27℃!まあまあの天気!

今日は曇り、一時晴れ?早朝の気温は21℃!日中は27℃!まあまあの天気! 昨日の透析、除水は1.9ℓ! 午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!引き続き、国分寺まで、30年近く公益法人の落語芸術協会の事務局で仕事をしていたKさんに会いに行った。国分寺…

今日は概ね晴れ!早朝の気温は16℃、冷えた!日中は27℃で秋の天気?

今日は概ね晴れ!早朝の気温は16℃、冷えた!日中は27℃で秋の天気? 朝方ちょっとだけ、歩キング? 午前中は膝関節と頸椎のリハビリ!引き続き歩キング?いつものフードコートでお茶を飲む! 午後からは、いつも通りゴロテレ?今日の歩数は8500歩!

今日は概ね晴れ?気温は早朝17℃、日中は26℃!秋の様子!

今日は概ね晴れ?気温は早朝17℃、日中は26℃!秋の様子!暑さ寒さも彼岸までですかね?昨日の透析、除水は1.4ℓ! 今日の早朝、久しぶりに歩キングで、4000歩!午前中は膝関節と頸椎のリハビリは休日なのでお休み?早朝の続きで歩キング? 午後は、…

今日は雨と曇り?夕方強い雨!早朝の気温は24℃、日中は29℃?秋の気温ですか?

今日は雨と曇り?夕方強い雨!早朝の気温は24℃、日中は29℃?秋の気温ですか? 昨日の透析、除水は0.9ℓ! 今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!ついでに歩キング。いつものフードコートでお茶を飲む! 午後からは相変わらず引きこもりのゴロテレ?…

今日の天気は曇り?そして午後から雨!早朝の気温は24℃、日中は31℃!

今日の天気は曇り?そして午後から雨!早朝の気温は24℃、日中は31℃! 昨日の透析、除水は1.1ℓ? 今日は彼岸の入り、膝関節と頸椎のリハビリは無しで、 墓参に出かけた!墓は埼玉の生越にある。小高い山の上にあるので、歩きはきつい。 タクシーで墓ま…

今日はそれなりの晴れ!早朝の気温は24℃、日中は23℃の真夏日?日差しがきつい!

今日はそれなりの晴れ!早朝の気温は24℃、日中は23℃の真夏日?日差しがきつい! 午前中は昨日に続き、休日なので膝関節と頸椎のリハビリは無し? 午後は、月刊誌に掲載のカットの作成と送付?結構疲れる!今日の歩数は、4500歩!

今日は晴れ?早朝の気温は25℃、日中は33℃!暑くて蒸す?

今日は晴れ?早朝の気温は25℃、日中は33℃!暑くて蒸す?昨日の透析、除水は1.1ℓ? 昨日今日と地元の祭り!東京都の無形民俗文化財の榊まつり?夜中中の祭りだ? 今日は膝関節と頸椎のリハビリは休日で無し?それで巷を歩キング!午後からは定例の研究…

今日の日中は曇り、そして雨?早朝の気温は25℃、日中は31℃?

今日の日中は曇り、そして雨?早朝の気温は25℃、日中は31℃? 昨日の 透析、除水は1.0ℓ! 今日の午前中は膝関節と頸椎のリハビリ!そして、いつものフードコートでお茶を飲む!それから野暮用で出かけた? 結構なんでかんで、歩いた?今日の歩数は12…

今日は晴れ!空は秋の空抜けるような青さ?早朝の気温は22℃、日中は33℃?

今日は晴れ!空は秋の空抜けるような青さ?早朝の気温は22℃、日中は33℃? 日陰に入ると秋の風?昨日の透析、除水は1.3ℓ? 午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!引き続き歩キング!駅前でお茶を飲む!午後は 市役所へ、障碍者のタクシー助成金の書類を…

今日はまあまあの晴れ!気温は早朝24℃<日中は31℃?

今日はまあまあの晴れ!気温は早朝24℃<日中は31℃?午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!そして歩キング?いつものフードコートでお茶を飲む? 午後は相変わらずの引きこもりとゴロテレ?今日の歩数は8000歩!

今日は終日晴れ!気温早朝は22℃、日中は32℃?日陰に入ると風が涼しい!

今日は終日晴れ!気温早朝は22℃、日中は32℃?日陰に入ると風が涼しい! 昨日の透析、除水は1.5ℓ! 今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリは日曜日なのでお休み?その代わり歩キング?午後は相変わらず、ゴロテレ?今日の歩数は何と7777歩だ?

今日は台風の影響で、終日雨?昨晩から100m近い降水!今朝は20℃、日中は23℃!

今日は台風の影響で、終日雨?昨晩から100m近い降水!今朝は20℃、日中は23℃! 昨日の透析、除水は1.2ℓ! 今日は終日雨のため、引きこもりで終日、ゴロテレ?そんなわけで歩数は無し?

今日の日中は曇り!早朝の気温は25℃、日中は31℃?

今日の日中は曇り!早朝の気温は25℃、日中は31℃? 昨日の透析、除水は1.8ℓ!0.2ℓ除水を増やした?血圧がいくらか高くなったため? 今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!そして少しだけ歩キング! 午後は例によって、引きこもりのゴロテレ?今…

今日の午前中は雨!午後から晴れそして曇り?気温は早朝24℃、日中は29℃?

今日の午前中は雨!午後から晴れそして曇り?気温は早朝24℃、日中は29℃? 今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!そして、歩キング?いつものフードコートでお茶を飲む!午後は引きこもりのゴロテレ?今日の歩数は8000歩!

今日は、晴れと曇り?早朝は25℃、日中は32℃風がいくらかあり日陰は涼しい!

今日は、晴れと曇り?早朝は25℃、日中は32℃風がいくらかあり日陰は涼しい! 昨日の透析、除水は1.2ℓ! 午前中は、膝関節と頸椎のリハビリは休日なので休み!そのかわり、少し歩キング! 午後はいつものように引きこもりのゴロテレ! 今日の歩数は80…

今日から9月、早朝の気温は23℃!日中は33℃?

今日から9月、早朝の気温は23℃!日中は33℃? 昨日の透析、 除水は1.1ℓ? 早朝久しぶりにチョットだけ歩キング、そして午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、引き続きいつものフードコートでお茶を飲む! 午後は引きこもりのゴロテレ?今日の歩数は850…

今日は概ね晴れ!気温早朝25℃、日中は33℃!真夏日ですが、暑いです?

今日は概ね晴れ!気温早朝25℃、日中は33℃!真夏日ですが、暑いです? 昨日の透析、除水は1.3ℓ? 今日の午前中は膝関節と頸椎のリハビリ、引き続き 歩キング? 午後は相変わらず引きこもりのゴロテレ? 今日の歩数は、5000歩!

今日の和歌山市は晴れ!気温は早朝25℃?日中は34℃!大阪は35℃!

今日の和歌山市は晴れ!気温は早朝25℃?日中は34℃!大阪は35℃! 土曜日の透析は、除水0.9ℓ!透析のすぐあと、大阪で研究集会があるので出かけた。宿泊は和歌山市の東横イン!研究集会は和歌山市に隣接する大阪のK大学だ! 種会は日曜日なので、早朝…

今日は晴れ!早朝の気温25℃、日中は33℃!風はいくらかあった?

今日は晴れ!早朝の気温25℃、日中は33℃!風はいくらかあった? 昨日の透析、除水は0.7ℓ! 午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!引き続き歩キング?いつものフードコートでお茶を飲む!帰りはタクシーで帰宅!午後は引きこもりのゴロテレだった! 今日…

今日は処暑!午前中は雨、午後から晴れ!気温早朝26℃、日中は32℃?

今日は処暑!午前中は雨、午後から晴れ!気温早朝26℃、日中は32℃? 昨日の透析、除水は1.0ℓ! 今日の午前中は、久しぶりに膝関節と頸椎のリハビリ!

今日も晴れ!早朝気温は27℃!日中は33℃?日差しが強い?

今日も晴れ!早朝気温は27℃!日中は33℃?日差しが強い? 今日は、忍野八海のある忍野村の知人Мさんの山荘を訪ねた?忍野は涼しいね? 昼食を山中湖のイタリアンレストランで食べた! ワインはフラスカーテェの白、久しぶりに出会った!イタリアで飲んだ…

今日も晴れ?早朝の気温は26℃、日中は35℃の猛暑日!

今日も晴れ?早朝の気温は26℃、日中は35℃の猛暑日! 昨日の透析、除水は 0.8ℓ? 今日は、来週土曜日に出かけるため、隣の拝島駅で新幹線と運賃の障碍者割引で切符を購入に出かけた!後は帰宅して、引きこもりのゴロテレ。今日の歩数は、 7000歩だ…

今日は晴れ?早朝26℃、日中は35℃の猛暑!日差しが強い!

今日は晴れ?早朝26℃、日中は35℃の猛暑!日差しが強い! 昨日の透析、除水は0.9ℓ!

台風一過の晴れとはならず、天気は不安定!早朝の気温は25℃、日中は30℃?

台風一過の晴れとはならず、天気は不安定!早朝の気温は25℃、日中は30℃? 昨日の透析、除水は、1.3ℓプラス0.1ℓ?血圧が高かったので? 昨日は、敗戦の日?終戦ではありません! 今日の午前中は、膝関節と頸椎のリハビリは夏季休業なのでお休み! …

今日は、雨!曇り、そして雨?早朝気温は25℃!日中は32℃、蒸し暑い!

今日は、雨!曇り、そして雨?早朝気温は25℃!日中は32℃、蒸し暑い! 昨日の透析、除水は1.5ℓ? 今日は、月遅れの盆の入りだ!午前中は駅前のショッピングモールまで歩キング、ちょっとだけ買い物して、帰宅!後はいつものように引きこもりのゴロテレ…

今日は晴れ!早朝25℃、日中は32℃?今日は山の日!

今日は晴れ!早朝25℃、日中は32℃?今日は山の日! 昨日の透析、除水は 1.2ℓ? 今日は、旗日なので整形外科は休み?そして来週も夏休みでお休み! そんなわけで、今日一日中引きこもりのゴロテレ! そして、娘の一家は猪苗代でキャンプだそうだ!

今日は終日雨模様?早朝の気温25℃!日中は30℃!

今日は終日雨模様?早朝の気温25℃!日中は30℃! 昨日の透析、除水は 1.9ℓ! 午前中は、膝関節と頸椎のリハビリ!雨の中を歩くのはしんどい? 今日は、歩キングは整形外科まで?そして帰宅、午後からは引きこもりのゴロテレ! 今日の歩数は、4000…

今日は晴れたり曇ったり、小雨がぱらついたり?早朝の気温は25℃?日中は32℃だった!

今日は晴れたり曇ったり、小雨がぱらついたり?早朝の気温は25℃?日中は32℃だった!早朝少し歩キング?午前中は膝関節と頸椎のリハビリ!引き続き、いつものフードコートでお茶を飲む? 午後からは、引きこもりのゴロテレ!今日の歩数は8000歩だった…

今日の早朝は26℃!日中は32℃!曇りそして、時々小雨がぱらついた?

今日の早朝は26℃!日中は32℃!曇りそして、時々小雨がぱらついた? 昨日の透析、除水は1.2ℓ! 今日は早朝暑くならないうちに、歩キング? 6000歩を歩いた!午前中は膝関節と頸椎のリハビリは休日でお休み! 駅前のショッピングモールまで出かけ、…