今日は陽も射す、曇りがち?早朝は10℃、日中は23℃?

 今日は陽も射す、曇りがち?早朝は10℃、日中は23℃?昨日の透析、除水は

1.0ℓ!早朝より爺爺ウオーキング、午前中は引き続き膝関節と頸椎のリハビリ!

そして、年金の受け取りに金融機関に行く!そして、何時ものデイケアセンターでお茶を飲む?

 午後からは、いつも通りのゴロテレ?今日の歩数は、13500歩!