今日は概ね晴れ！早朝の気温は２０℃、日中は３０℃の真夏日！

　今日は概ね晴れ！早朝の気温は２０℃、日中は３０℃の真夏日！　昨日の透析、除水は１．３ℓ！昨日はワクチンの副反応で腕の痛みと、発熱でえらい目にあった？

　それに加えて腰痛がきつくなった！早朝、近所をウオーキング！午前中は、膝関節と頸椎のリハビリが休日なのでお休み！

　午後は、相変わらずゴロテレだ！今日の歩数は９３００歩？