今日は終日曇り？気温上がらず早朝１３℃日中も１５℃？肌寒い！昨日の透析、除水は２．１ℓ！ 早朝近所歩き、午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ？その後街歩きと駅そばのショッピングモールで買い物？ 午後は相変わらずゴロテレで、米国の大統領選の番組をちらちらとみていた？今日の歩数は９０００歩！
今日は終日曇り？気温上がらず早朝１３℃日中も１５℃？肌寒い！昨日の透析、除水は２．１ℓ！ 早朝近所歩き、午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ？その後街歩きと駅そばのショッピングモールで買い物？ 午後は相変わらずゴロテレで、米国の大統領選の番組をちらちらとみていた？今日の歩数は９０００歩！