2025-01-24 ■ 今日の日中は晴れ!気温早朝1℃、日中は13℃? 昨日の透析、除水は1.4ℓ! 今日の午前中は、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く!その後街歩きと何時ものフードコートでお茶を飲む?午後は引きこもりのゴロテレだった?今日の歩数は、9500歩?