今日は晴れ、風も強くなくまあまあの天気？早朝の気温２℃日中は１５℃！昨日の透析、除水は１．５ℓ！ 午前中は久しぶりに、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ？
先週の金曜は旗日、そして今週の月曜は石和温泉だったので・・・！その後は街歩きそして駅前でモーニング！
午後からは、いつものように引きこもりのゴロテレ！今日の歩数は９５００歩！
今日は晴れ、風も強くなくまあまあの天気？早朝の気温２℃日中は１５℃！昨日の透析、除水は１．５ℓ！ 午前中は久しぶりに、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ？
先週の金曜は旗日、そして今週の月曜は石和温泉だったので・・・！その後は街歩きそして駅前でモーニング！
午後からは、いつものように引きこもりのゴロテレ！今日の歩数は９５００歩！