今日の日中は晴れ？気温早朝２５℃、日中は３４℃の真夏日！ 昨日の透析、除水は１．９ℓ！早朝近所歩き！午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、その後街歩き、そして駅前にできたスタバでアイスコーヒー？
午後はおとなしく引きこもりのゴロテレ？今日の歩数は、８０００歩！
今日の日中は晴れ？気温早朝２５℃、日中は３４℃の真夏日！ 昨日の透析、除水は１．９ℓ！早朝近所歩き！午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ、その後街歩き、そして駅前にできたスタバでアイスコーヒー？
午後はおとなしく引きこもりのゴロテレ？今日の歩数は、８０００歩！